A túlsúly nem egyszerűen esztétikai kérdés, hanem komoly egészségügyi kockázatokat is rejt magában. Egy jól képzett személyi edző nemcsak az

Áttekintjük, milyen kockázatokat rejt, ha nem vagyunk mértékletesek, és adunk 5 tippet is a kellemetlen következmények elkerülésére.

A vénás trombózis hosszú időn keresztül az idősebbeket érintő betegségként volt jelen a köztudatban. Ma már a fiatalok is szembesülnek vele.