Keresési eredmények

Magas vérnyomással küzd? Gyakran érez felgyorsult szívdobogást? Családjában előfordult már szívinfarktus, vagy egyéb szívbetegség? Akkor itt az ideje egy alapos kardiológiai kivizsgálásnak, és kezdjük mindjárt az EKG-val vagy a HOLTER EKG-val! Kardiológiai vizsgálat Az EKG (elektrokardiográf) az egyik leggyakrabban végzett orvosi diagnosztikus vizsgálat, melynek során pontos képet kaphatunk a szív állapotáról annak elektromos aktivitása alapján. Ez egy fájdalommentes, alapvető kardiológiai vizsgálat, amely nemcsak a percenkénti szívverések számát mutatja, hanem információval szolgál a szív ingervezetési zavarairól, ritmuszavarról, szívizomzat károsodásról és a szervezet aktuális stressz-szintjéről is. A rendelőben végzett, nyugalmi EKG vizsgálat Az alap EKG vizsgálatot az orvosi rendelőben végezzük olyan esetekben, amikor a tünetek folyamatosan jelen vannak. A páciens hanyatt fekszik, és csuklóira, bokáira fémelektródákat rögzítünk: 8 elektróda a mellkasra, 4 elektróda pedig a karokra és bokára kerül. Fontos, hogy a páciens nyugalmi állapotban legyen, mert a fizikai aktivitás módosíthatja az EKG görbét. A vizsgálat során a páciensnek nem szabad mozognia, vagy beszélnie, mivel ez a mérés pontosságát befolyásolhatja. A szabványos EKG 10 másodperces időtartamban rögzíti a szív elektromos jeleit. Egy ilyen rövid felvétel is elegendő ahhoz, hogy a folyamatosan fennálló rendellenességet kimutassa. Nyugalmi EKG vizsgálat a rendelőben De mit tehetünk, ha a tünetek nem folyamatosan vannak jelen, hanem kiszámíthatatlanul térnek vissza? Ebben az esetben egy rövid EKG vizsgálat általában nem elegendő a probléma feltérképezéséhez. Ha a tünetek időszakosan jelentkeznek, ki-be kapcsolnak, a 24, vagy 72 órás Holter EKG vizsgálat jelenti a megoldást. Hogyan zajlik a folyamatos Holter EKG vizsgálat? A Visegrádi40 Magánrendelőben a Holter vizsgálatot egy új generációs eszközzel, a Livetec Live ECG  készülékkel végezzük, amelyet pácienseink észrevétlenül, kényelmesen és biztonságosan  viselhetnek 24 vagy 72 órán keresztül. A készülék mindössze 30 gramm súlyú , és egyszerűen, tapaszok segítségével rögzítjük a mellkasra a rendelőben. . Holter EKG Korszerű Holter EKG – Megbízható szívmonitorozás kényelmesen Ez a modern Holter EKG teljesen vezeték nélküli , így nem akadályozza a mozgást, az alvást vagy bármilyen hétköznapi tevékenységet. Diszkrét megjelenésének köszönhetően a páciens szinte el is felejti, hogy viseli. A Livetec Live ECG a szív elektromos működését folyamatosan és nagy felbontásban rögzíti , így segít feltárni olyan rejtett vagy időszakosan jelentkező ritmuszavarokat, amelyek a rendelői EKG-n nem észlelhetők. A Holter vizsgálat különösen hasznos lehet makacsul visszatérő, véletlenszerűen jelentkező szívritmuszavarok, erős szívdobogás-érzés vagy szédülés esetén. Bizonyos esetekben akkor is indokolt lehet, ha a páciensnél rövid ideig tartó, nehezen magyarázható gyengeségérzés vagy átmeneti látászavar fordul elő, amely mögött szívritmuszavar állhat. A vizsgálathoz kérhető: szakorvosi kiértékelés , amely tartalmazza a szoftveres elemzést és a kardiológus szakorvos véleményét, vagy választható kizárólag a szoftveres kiértékelés , amely ideális lehet, ha a páciens saját kardiológusához szeretné a leletet továbbítani. A kiértékelés eredményeit e-mailben küldjük el , valamint feltöltjük az EESZT rendszerébe is. A 24 órás Holter vizsgálat eredménye 2 munkanapon belül , a 72 órás vizsgálaté 4 munkanapon belül érkezik meg. A szakorvosi kiértékelés során kardiológusunk javaslatot tehet további vizsgálatokra vagy kezelésre , ezzel támogatva a pontos és személyre szabott ellátást. 🩺 Hogyan zajlik a Holter-vizsgálat? A Holter-vizsgálathoz először időpontot szükséges egyeztetni, majd a kiválasztott napon rendelőnkben szakképzett nővérünk helyezi fel az eszközt a mellkasra. A vizsgálat ideje alatt – amely lehet 24 vagy 72 óra – a Holter készülék folyamatosan rögzíti a szívritmust a páciens mindennapi tevékenységei során. A vizsgálati időszak leteltével a készüléket vissza kell hozni rendelőnkbe, ahol a rögzített adatokat számítógépre töltjük. Ezután megkezdődik a szoftveres kiértékelés , amely a 24 órás vizsgálat esetén legfeljebb 24 órát, a 72 órás esetén legfeljebb 72 órát vesz igénybe. A kiértékelés eredményeként egy részletes, körülbelül 8 oldalas PDF dokumentum készül, amely grafikonokon és táblázatokon keresztül mutatja be a szívritmus alakulását, az esetleges eltéréseket, extra ütéseket, és egyéb fontos jellemzőket. Amennyiben a páciens orvosi véleményt is igényel, a szoftveresen előállított anyagot kardiológus szakorvosunk is átnézi, és írásos szakvéleménnyel egészíti ki, amely segíthet a pontos diagnózisban és a további lépések meghatározásában. Foglaljon időpontot:

A pajzsmirigy (latinul: glandula thyroidea) egy pillangó alakú, belső elválasztású (endokrin) mirigy, amely létfontosságú hormonokat (T3, T4) termel. Ezek a hormonok szabályozzák az emberi szervezet anyagcseréjét, energiafelhasználását, hőtermelését, a szív működését, az emésztőrendszer működését, a növekedést, a fejlődést, valamint a központi idegrendszer működését is. A pajzsmirigy működését az agyalapi mirigy által termelt TSH (thyreoidea-stimuláló hormon) szabályozza. Pajzsmirigy - glandula thyroidea A pajzsmirigy a nyak elülső részén, közvetlenül a gége alatt és a légcső előtt található. Általában két oldalsó lebenye van, amelyeket egy középső rész - az isthmus köt össze. A pajzsmirigy ultrahangvizsgálata könnyen kivitelezhető, mert felületesen - közvetlenül a bőr alatt helyezkedik el, emiatt könnyen hozzáférhető. A pajzsmirigy ultrahang az elsődleges diagnosztikai eszköz az esetleges pajzsmirigyproblémák, például göbös elváltozások, gyulladás vagy daganatok korai felismerésére és nyomon követésére. Mikor szükséges a pajzsmirigy ultrahang vizsgálata? Tapintható csomó vagy duzzanat: Ha a fizikai vizsgálat során a nyak elülső részén csomót vagy göböt tapinthatnak, az ultrahang pontosabb képet ad arról, hogy milyen elváltozásról van szó. Mivel a pajzsmirigyben gyakran találhatók apró, ártalmatlan csomók, az ultrahang segít megkülönböztetni azokat a potenciálisan veszélyes elváltozásoktól. Abnormális laboreredmények: Ha a vérvizsgálatok eltérést mutatnak (például a TSH, T3, T4 szintek), az ultrahang segíthet kideríteni, hogy van-e struktúrális oka ezeknek a változásoknak, például megnagyobbodott mirigy vagy göbök. Már ismert pajzsmirigy-göbök utánkövetése: Ha már korábban diagnosztizáltak pajzsmirigy elváltozást, az ultrahang segítségével nyomon követhetők a változások, például a göbök növekedése vagy a mirigy alakjának változása. Nyelési, légzési nehézség vagy nyaki diszkomfort: Ha a beteg tapasztal légzési vagy nyelési problémákat, valamint nyaki fájdalmat vagy gombócérzést, az utalhat arra, hogy a pajzsmirigy megnagyobbodott, és nyomást gyakorol a környező struktúrákra. Magas kockázatú betegek szűrése: Ha a családban előfordult pajzsmirigybetegség vagy daganat, ha gyermekkorukban nyaki sugárkezelésen estek át az orvos rendszeres kontrollt javasolhat, még akkor is, ha a betegnek nincsenek tünetei. Hogyan zajlik az UH vizsgálat? A vizsgálat során a páciens kényelmesen fekszik egy ágyon. A nyak területére speciális gélt kennek, ami elősegíti a hanghullámok zavartalan átvitelét a vizsgálófej és a szövetek között. Az orvos egy kis kézi ultrahang-fejet (transzducer) mozgat a nyakon, hogy részletes képet kapjon a pajzsmirigy szerkezetéről. Nemcsak a pajzsmirigyet, hanem a közeli nyálmirigyeket (fültőmirigy és submandibuláris mirigyek) valamint a nyaki nyirokcsomókat is átvizsgálják. A vizsgálat fájdalommentes és 15-20 percet vesz igénybe, így a páciens kényelmesen és gyorsan áteshet egy ilyen vizsgálaton. Pajzsmirigy ultrahang vizsgálat Előkészítés a vizsgálatra A pajzsmirigy ultrahang vizsgálatához általában nincs szükség különleges előkészületekre. A vizsgálat előtt közvetlenül a pácienst arra kérhetik, hogy vegye le a nyakon viselt ékszereket vagy a szoros ruházatot, ezért célszerű laza, kényelmes ruházatban érkezni a vizsgálatra, és lehetőség szerint az ékszereket otthon hagyni. Mi látszik a pajzsmirigy UH vizsgálaton? Az ultrahang vizsgálat részletes képet ad a pajzsmirigy szerkezetéről, kiegészítve a laboreredmények által szolgáltatott információkat. A vizsgálat során meghatározható a pajzsmirigy mérete és alakja: kiderül, hogy a két lebeny normál méretű, megnagyobbodott (strúma) vagy ritkán csökkent méretű-e, illetve hogy az alakja szabályos-e vagy vannak-e alak béli eltérések. Ezen felül a pajzsmirigy állományában két fő betegségre utaló eltérést keresünk, a leggyakoribb a göbös eltérések, illetve kevésbé gyakran a pajzsmirigy gyulladást. Pajzsmirigy vizsgálata 1) Pajzsmirigy-göbök A pajzsmirigyben többféle göb fordulhat elő; a legtöbbjük jóindulatú, de néhány potenciálisan rosszindulatú lehet. Az ultrahang vizsgálat során megfigyelt tulajdonságok – mint a belső szerkezet (szilárd vagy cisztás), alak, szélek, véráramlás mintázata és esetleges meszesedések – segítenek eldönteni, hogy egy göb jóindulatú vagy rosszindulatú. Az összes jellemzőt egy kockázati besorolási rendszerbe foglalják, amelyet TI-RADS -nak hívunk. Egy megfelelő pajzsmirigy ultrahang vizsgálat esetén, ha göbök is megjelennek, mindig szerepel a leletben egy TI-RADS pontszám. A TI-RADS egy ultrahangos jellemzők alapján készült kockázatfelosztó rendszer, amely segít a göbök megjelenése alapján csoportosítani őket, és megbecsülni a rák kialakulásának kockázatát. A rendszer különböző ultrahangos jellemzőkért pontokat ad, melyek összeadódnak, így határozzák meg a kockázat szintjét. A TI-RADS kategóriái és kockázati szintjei a következők: ●      TI-RADS 1: Jóindulatú – 0% a rosszindulatosság kockázata. ●      TI-RADS 2: Nem gyanús – 0% a rosszindulatosság kockázata. ●      TI-RADS 3: Enyhén gyanús – 2-4% a rosszindulatosság kockázata. ●      TI-RADS 4: Mérsékelten gyanús – 6-17% a rosszindulatosság kockázata. ●      TI-RADS 5: Nagyon gyanús – 26-87% a rosszindulatosság kockázata. Hogyan segít a TI-RADS a biopszia szükségességének megállapításában? A TI-RADS pontszám, kombinálva a göb méretével, segít eldönteni, hogy szükséges-e biopsziát vagy aspirációs citológiai mintavételt végezni. A magasabb kockázatú (magasabb TI-RADS pontszámú) göbök esetén még kisebb méretű elváltozásnál is indokolt lehet a mintavétel, míg az alacsonyabb kockázatú göbök esetén csak akkor ajánlott, ha azok nagyon nagy kiterjedésűek. Ez a rendszer segít azonosítani azokat a betegeket, akik magas rizikójú göbökkel rendelkeznek, hogy megfelelő UH követést és esetlegesen mintavételt javasoljunk számukra. 2) Pajzsmirigygyulladás A pajzsmirigygyulladás (thyreoiditis) a pajzsmirigy szöveteiben kialakuló gyulladásos folyamatot jelenti. Többféle típusa létezik, amelyek eltérő okokkal, tünetekkel és kezelési megközelítéssel járnak, az ultrahang vizsgálat segíthet megkülönböztetni ezeket. A leggyakoribb típusai a következők: Hashimoto-thyreoiditis: Ez egy autoimmun eredetű pajzsmirigygyulladás, mely először túlműködéshez, majd hosszú távon alulműködéshez vezethet, ezzel párhuzamosan kezdetben a mirigy megnagyobbodhat, majd később csökken a mérete. Ultrahangon a pajzsmirigy inhomogén, foltos megjelenésű lehet, esetleg jellegzetes "zsiráfmintázatot" mutat, több apró, sötét (echószegény) területtel. Szubakut thyreoiditis (De Quervain-féle): Ebben a formában az ultrahang fókuszált vagy foltos hypoechoikus területeket mutat, határaik elmosódottak. A pajzsmirigy megduzzadhat és érzékeny lehet, a Doppler vizsgálat általában csökkent véráramlást jelez az érintett területeken, ami a gyulladásos folyamatot tükrözi. Szülés utáni pajzsmirigygyulladás (post partum thyreoiditis): Ez a típus enyhébb megjelenést mutat, és általában fájdalommentes. Az ultrahang enyhén heterogén pajzsmirigy-szöveti mintázatot, valamint foltosan sötét (echószegény) területeket ábrázol, hasonlóan a Hashimoto-thyreoiditis esetében, de itt az eltérések általában kevésbé hangsúlyosak, és az érintett pajzsmirigy területein fokozott vérkeringés figyelhető meg. Akut bakteriális pajzsmirigygyulladás: Ez a legritkább forma súlyos nyaki fájdalommal, lázzal és rossz közérzettel jár. Ultrahangon tályog vagy gennygyülem látható, mint szabálytalan, folyadéktartalmú terület, mely sürgős kezelést igényel. Bár az ultrahang jellegzetes mintázatokat mutat a különböző pajzsmirigygyulladások típusainál, a végleges diagnózishoz általában a vérvizsgálatok (pajzsmirigy funkció, antitestek) is szükségesek. Az ultrahang eredményei segítik a kezelőorvost a megfelelő terápiás terv kialakításában, legyen szó hormonpótlásról, gyulladáscsökkentőkről vagy egyéb terápiáról. Utánkövetési ajánlások, mikor szükséges kontroll UH-ra jelentkeznem? 1. Pajzsmirigy-göbök A pajzsmirigy-göbök utánkövetését elsősorban a TI-RADS besorolás alapján határozzák meg: ●      TI-RADS 1 és 2 (nagyon alacsony kockázat): Általában nem ajánlott további képalkotó vizsgálat. ●      TI-RADS 3 (alacsony kockázat): Ultrahangos kontroll vizsgálatok ajánlottak 1, 3 és 5 év múlva. ●      TI-RADS 4 (mérsékelt kockázat): Javasolt ultrahangos vizsgálatok 1, 2, 3 és 5 év múlva. ●      TI-RADS 5 (magas kockázat): Évente történő vizsgálatok ajánlottak öt éven keresztül. Ezenkívül, ha a citológia alapján a göbök jóindulatúak, de alacsony vagy közepes gyanús jellemzőket mutatnak, a kontroll ultrahangot 12–24 hónap múlva ismétlik meg. 2. Pajzsmirigy-műtét, eltávolítás után A műtét utáni ultrahang vizsgálat segít kimutatni az esetleges visszanövő pajzsmirigy-szövetet vagy daganatot, illetve értékelni a műtét sikerességét. Ezt a vizsgálatot a kezelő sebész javaslata alapján végzik el. 3. Pajzsmirigygyulladás (thyreoiditis) A pajzsmirigygyulladás utánkövetése kevésbé szabványosított, és függ a gyulladás típusától, valamint lefolyásától. Általában a legtöbb beteg esetében egy éves ellenőrzés elegendő.   Bármilyen további kérdés esetén Ultrahangos orvosaink készséggel állnak rendelkezésükre. Dr. Borbély Ruben Zsolt Dr. Molnár Dorottya Dr. Ludányi Balázs Bendegúz Dr. Tóth Szabolcs József

Ebben a bejegyzésben a vitalizáló vitamininfúzió kúrák előnyeit és hasznosságát foglalom össze. Ezek a forradalmian új kezelések egyre népszerűbbek az egészségtudatos emberek körében, akik szeretnék visszanyerni energiájukat, vitalitásukat, szépségüket. Nyerje vissza energiáját, vitalitását, szépségét forradalmi infúziós terápiáinkkal! Mi is az a vitalizáló vitamininfúzió kúra? A vitamininfúzió kúra egy olyan eljárás, amely során a szervezet számára szükséges vitaminokat, ásványi anyagokat és egyéb tápanyagokat közvetlenül a véráramba juttatjuk intravénás (IV) infúzió formájában. Ez a módszer lehetővé teszi a tápanyagok maximális hasznosulását, mivel az emésztőrendszer megkerülésével azonnal a sejtekhez jutnak. Számos kutatás kimutatta, hogy a C-vitaminos infúziók hozzájárulnak a szervezet revitalizálásához, serkentik az immunrendszer működését, és védelmet nyújtanak a degeneratív folyamatokkal szemben. A kezelés különösen hatékony, ha a nagy dózisú C-vitamint (7,5-15 g) egyéb természetes sejtregenerálókkal, például Q10-zel, B-vitaminokkal és immunerősítő növényi kivonatokkal kombinálva adják be. Ezek az összetevők nemcsak felerősítik egymás hatását, hanem segítik a sejtekben történő hasznosulást és fokozzák az összhatást is. A vitaminok és egyéb tápanyagok gyorsabban és hatékonyabban hasznosulnak, mintha szájon át vennénk be őket. Milyen előnyei vannak a vitamininfúziós kezelésnek? Gyors és hatékony felszívódás : A vitaminok és ásványi anyagok közvetlenül a véráramba jutnak, így azonnal elkezdik kifejteni hatásukat. Ez különösen hasznos lehet akut állapotokban, amikor gyors javulásra van szükség. Magasabb hatóanyag-koncentráció : Az intravénás bejuttatás révén nagyobb dózisban lehet vitaminokat és tápanyagokat bevinni a szervezetbe, mint amit a szájon át történő bevitel lehetővé tenne. Széleskörű alkalmazhatóság : A vitalizáló infúziók számos egészségügyi problémára nyújthatnak megoldást, beleértve az energiahiányt, a krónikus fáradtságot, az immunrendszer gyengeségét, a stresszt, valamint a bőr és a haj állapotának javítását. Megelőzés és regeneráció : Az infúziós kezelések nemcsak a már kialakult problémák kezelésére alkalmasak, hanem a szervezet megerősítésére és a betegségek megelőzésére is kiválóan használhatók. Kiknek ajánlott a vitamininfúziós kúra? A vitamininfúziós kezelés szinte bárki számára ajánlott, aki szeretne javítani általános közérzetén, növelni energiaszintjét, vagy erősíteni immunrendszerét. Különösen ajánlott azoknak, akik: Fontos számukra a bőrük, hajuk és körmük egészsége; Gyakran szenvednek fáradtságtól vagy kimerültségtől; Sportolók, akik gyors regenerációra vágynak; Stresszes életmódot élnek és szeretnék csökkenteni a stressz hatásait; Gyakran vannak kitéve fertőzéseknek vagy szeretnék megelőzni a betegségeket. Beauty Koktél infúziós terápia a szép és fiatalos bőrért, hajért, körömért. Hogyan zajlik az infúziós kezelés? A kezelés előtt nem feltétlenül szükséges orvosi vizsgálaton részt venni. Az infúzió összetételét a rendelőben egy hozzáértő asszisztens személyre szabottan állítja össze, hogy a lehető legjobb eredményt garantálhassuk. Az, hogy hány alkalommal érdemes a kezelést ismételni – tehát kúra szerűen alkalmazni – az első alkalom utáni egyeztetéskor dől el. Maga a kezelés általában 30-60 percet vesz igénybe, melyet a páciens kényelmes környezetben, relaxált állapotban kap meg. A vitalizáló infúziós terápiák igénybe vétele előtt nem kötelező az orvosi vizsgálat. Összefoglalva A vitalizáló vitamininfúzió kúra egy modern és hatékony módszer az egészség megőrzésére és a szervezet regenerálására. Ha úgy érzi, hogy szüksége van egy kis plusz energiára, támogatásra a stresszes időszakokban, vagy egyszerűen csak szeretne tenni valamit az egészsége érdekében, próbálja ki a vitamininfúziós kezelést! Kérdéseivel és időpont-egyeztetéssel kapcsolatban forduljon bizalommal hozzánk! Munkatársaink készséggel állnak rendelkezésére. A Visegrádi40 Magánrendelőben mindig Ön az első!

Az ultrahang vizsgálat (UH) napjaink egyik legelterjedtebb és legbiztonságosabb diagnosztikai módszere, amely fájdalommentesen nyújt részletes képet a test belső szerveiről. Legyen szó hasi, nyaki vagy kismedencei ultrahangról, a megfelelő előkészületek elengedhetetlenek a pontos és megbízható eredmények eléréséhez. Ebben a cikkben összegyűjtöttük, hogyan érdemes felkészülnünk a különféle UH vizsgálatokra. Hasi ultrahang vizsgálat Általános tudnivalók az ultrahang vizsgálatról Az ultrahang olyan képalkotó eljárás, amely magas frekvenciájú hanghullámok segítségével jeleníti meg a belső szerveket. Előnye, hogy nem jár sugárterheléssel, így biztonságosan alkalmazható különböző életkorú és állapotú pácienseknél. A vizsgálat során a bőrre felvitt speciális gél biztosítja a hanghullámok optimális terjedését, ezáltal tiszta és éles képet nyújtva a vizsgált területről. A vizsgálatot radiológus orvosok végzik és függően attól, hogy milyen szervet érint, 10-20 percet vesz igénybe. Hogyan készüljünk a hasi és kismedencei ultrahang vizsgálatra? A hasi ultrahang célja a hasüregi szervek, mint például a máj, epehólyag, hasnyálmirigy és vesék állapotának felmérése. A kismedencei ultrahang a húgyhólyag, méh, petefészkek és prosztata vizsgálatára irányul. A pontos diagnózis érdekében a hasi és kismedencei ultrahang vizsgálatnál egyaránt az alábbi előkészületek ajánlottak: Étkezés és ivás : A vizsgálat előtt 6 órával kerülje az étkezést , mivel a gyomor- és béltartalom, valamint a gázok jelenléte zavarhatja a vizsgálatot. Folyadékot fogyaszthat, de csak szénsavmentes vizet, kerülve a cukros üdítőket és a kávét. Érdemes reggelre, vagy délelőttre időpontot foglalnia a vizsgálatra, hogy a koplalás nagy része az éjszakai órákra essen. Gyógyszerek : A rendszeresen szedett gyógyszereit egy kevés vízzel beveheti, kivéve, ha orvosa másképp rendelkezik. Hólyag teltsége : A kismedencei szervek jobb láthatósága érdekében a vizsgálatra nagyjából   telt húgyhólyaggal  érkezzen. A vizsgálat előtt 2 órával fogyasszon el 4-6 dl szénsavmentes vizet, és próbálja meg tartani a vizeletét a vizsgálatig. Felkészülés a nyaki ultrahang vizsgálatra A nyaki ultrahang a pajzsmirigy, nyálmirigyek és nyaki lágyrészek vizsgálatára szolgál. A következőket érdemes figyelembe venni: Öltözet : Viseljen kivágott nyakú felsőt , hogy a vizsgálat során könnyen hozzáférhető legyen a nyaki terület, és a gél ne szennyezze be a ruházatát. Ékszerek : A nyakláncokat és egyéb nyaki ékszereket hagyja otthon vagy távolítsa el a vizsgálat előtt. Nyaki ultrahang vizsgálat Szívultrahang (Echokardiográfia) A szívultrahang segítségével a szív szerkezete és működése vizsgálható. A következő előkészületek javasoltak: Kényelmes ruházat : Mivel a vizsgálat során a mellkasra helyezik a vizsgálófejet, érdemes olyan ruházatot viselni, amelyet könnyen le lehet venni. Pihenés : A vizsgálat előtt tanácsos elkerülni az intenzív fizikai aktivitást, mert a pulzusszám emelkedése befolyásolhatja a méréseket. Gyógyszerek : A rendszeresen szedett szívgyógyszereket a kezelőorvos utasítása szerint vegye be. Szívultrahang vizsgálat Egyéb ultrahang vizsgálatok és előkészületeik A Visegrádi40 Magánrendelőben számos speciális ultrahang vizsgálat érhető el. Az alábbiakban néhány további vizsgálat és a hozzájuk kapcsolódó előkészületek találhatók: Máj szerkezeti ultrahang vizsgálata : Nincs speciális előkészület, de a hasi ultrahangra vonatkozó étkezési korlátozások itt is érvényesek lehetnek. Hasfali és lágyéksérv célzott ultrahang vizsgálata : Nincs szükség különleges előkészületre, de érdemes laza, könnyen felhajtható ruházatot viselni. Duplex Doppler végtagi vénás erek ultrahang vizsgálata : A vizsgálat előtt kerülje a szoros ruházatot, hogy a végtagok könnyen hozzáférhetőek legyenek. Duplex Doppler nyaki erek (carotis) ultrahang vizsgálata : Hasonlóan a nyaki ultrahanghoz, viseljen kényelmes, kivágott nyakú felsőt, és távolítsa el a nyaki ékszereket. Lágyrész ultrahang vizsgálata : Ez a vizsgálat a bőr alatti elváltozások, csomók, duzzanatok értékelésére szolgál. Nincs szükség speciális előkészületre. Komplex nyaki ultrahang vizsgálat (pajzsmirigy, nyálmirigy és erek - carotis) : A nyaki ultrahanghoz hasonló előkészületek szükségesek. A megfelelő előkészületek betartásával Ön is hozzájárulhat az ultrahang vizsgálat sikerességéhez és a pontos diagnózis felállításához. Ha kérdése van, forduljon bizalommal kezelőorvosához vagy a Visegrádi40 Magánrendelő radiológus szakembereihez! Dr. Borbély Ruben Zsolt - radiológus Dr. Molnár Dorottya - radiológus Dr. Ludányi Balázs Bendegúz - radiológus Dr. Szebényi Dóra - kardiológus (szívultrahang vizsgálatok) Dr. Tóth Szabolcs József - radiológus

A fermentálás egy ősi technika, amely nemcsak az élelmiszerek tartósítását szolgálja, hanem számos egészségügyi előnnyel is jár. Az erjesztett ételek támogatják az emésztést, erősítik az immunrendszert és fokozzák a tápanyagok felszívódását. De miért érdemes ezeket a hagyományos ételeket beépíteni a modern étrendbe? A cikkben dietetikusunk megírta a fermentált ételek legfontosabb hatásait. Kovászos kenyér. A fermentálás, vagy más néven erjesztés, az egyik legősibb élelmiszer-tartósítási módszer, amely több ezer éves múltra tekint vissza. Az ókori civilizációk, például az egyiptomiak, kínaiak és rómaiak is alkalmazták, hogy meghosszabbítsák az ételek eltarthatóságát és fokozzák azok ízét. A savanyú káposzta, joghurt, kefir és kovászos kenyér mind ennek a technikának az eredményei. A fermentáció során mikroorganizmusok – mint a baktériumok és élesztők – bontják le az ételek összetevőit oxigénhiányos környezetben, ami nemcsak tartósítja az ételt, hanem tápanyagban gazdagabbá is teszi. A fermentált ételek jótékony egészségügyi hatásai Támogatja az emésztést:  A fermentált ételek probiotikumokat tartalmaznak, amelyek segítenek helyreállítani a bélflóra egyensúlyát, csökkentve az emésztési problémákat, például a puffadást vagy székrekedést. Erősíti az immunrendszert:  A bélflóra egészsége szorosan összefügg az immunrendszer működésével. A probiotikumok hozzájárulnak a szervezet védekezőképességének növeléséhez. Fokozza a tápanyagok hasznosulását:  Az erjedési folyamat lebontja az antinutrienseket (pl. fitinsavat), így a szervezet könnyebben felszívja a vasat, cinket és más ásványi anyagokat. Emellett növeli a B-vitaminok és C-vitamin mennyiségét is. Gyulladáscsökkentő hatás:  Az erjesztett ételek rendszeres fogyasztása segíthet csökkenteni a gyulladásokat, például IBS vagy más krónikus betegségek esetén. A fermentálás további előnyei: Előemésztett formában kínálják a tápanyagokat, így kevésbé terhelik az emésztőrendszert. Probiotikumokat tartalmaznak, amelyek támogatják a bélflóra egészségét és hozzájárulnak az anyagcsere megfelelő működéséhez. Magasabb vitamintartalommal rendelkeznek (például C-vitamin), mint nyers állapotban. Fermentált ételek: jótékony emésztést támogató hatás Miért érdemes fermentált ételeket fogyasztani? A fermentált ételek fogyasztása nemcsak az emésztést javítja, hanem erősíti az immunrendszert és hozzájárul a bélflóra egyensúlyának fenntartásához. Olyan természetes probiotikumokat tartalmaznak, amelyek segítenek megelőzni számos egészségügyi problémát. Ráadásul ezek az ételek ízletesek és változatossá teszik az étrendet. A fermentálás egyszerűen megvalósítható otthon is, így saját ízlésünknek megfelelő, adalékanyag-mentes ételeket készíthetünk, amelyek támogatják egészségünket.

Járványszezon van, a vírusos fertőzést nem biztos, hogy el tudjuk kerülni. Belgyógyász szakorvosunk az alábbiakban összegyűjtött néhány hasznos tanácsot, amelyek segíthetnek a vírusfertőzések könnyebb átvészelésében. Vírusos fertőzés esetén sok pihenés és alvás javasolt 1. Pihenés és alvás A vírusfertőzések idején testünknek több pihenésre van szüksége. Az alvás és a pihenés lehetővé teszi az immunrendszer számára, hogy hatékonyabban küzdjön a kórokozók ellen. Próbáljon meg naponta legalább 7-8 órát aludni, és ha szükséges, iktasson be napközbeni pihenőket is. 2. Megfelelő táplálkozás Az immunrendszer támogatásához elengedhetetlen a kiegyensúlyozott étrend . Fogyasszon sok friss zöldséget és gyümölcsöt, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban. Különösen fontos a C-vitamin (pl. citrusfélék) és a D-vitamin (pl. zsíros halak) bevitele. Emellett ügyeljen a megfelelő fehérje- és rostbevitelre is. 3. Folyadékbevitel A megfelelő hidratáltság segíti a szervezet méregtelenítő folyamatait és támogatja az immunrendszert. Fogyasszon naponta legalább 2 liter folyadékot, elsősorban vizet, gyógyteákat vagy frissen facsart gyümölcsleveket. 4. Láz és fájdalom kezelése A láz a szervezet természetes védekező mechanizmusa a fertőzésekkel szemben.  Amíg a testhőmérséklet nem haladja meg a 38.5°C-ot, és a közérzete megfelelő, nem feltétlenül szükséges a lázcsillapítás. Azonban a tartósan magas testhő kedvezőtlenül befolyásolhatja bizonyos szerveink működését. Ilyenkor érdemes lázcsillapítót bevenni, de a hűtőfürdő, vagy hidegvizes borogatás is segíthet.  A lázat nem feltétlenül kell gyógyszerrel csillapítani 5. Vitaminok és ásványi anyagok pótlása Az immunrendszer megfelelő működéséhez fontos bizonyos vitaminok és ásványi anyagok bevitele . A C-vitamin és a D-vitamin mellett a cink és a szelén is hozzájárulhat a védekezőképesség erősítéséhez. Ezeket természetes forrásokból vagy szükség esetén étrend-kiegészítők formájában is beviheti. 6. Higiéniai szabályok betartása A fertőzések terjedésének megelőzése érdekében fontos a rendszeres és alapos kézmosás meleg vízzel és szappannal, legalább 20 másodpercig . Kerülje az arc érintését, és használjon papírzsebkendőt köhögés vagy tüsszentés esetén, amelyet használat után azonnal dobjon el. 7. Stresszkezelés A tartós stressz gyengítheti az immunrendszert, ezért fontos a megfelelő stresszkezelés. Próbáljon meg relaxációs technikákat alkalmazni, mint például a meditáció, a jóga vagy a mély légzés gyakorlatok. Ezek segíthetnek a mentális és fizikai jólét fenntartásában. 8. Mozgás és friss levegő A rendszeres, mérsékelt intenzitású testmozgás, például séta a friss levegőn, támogatja az immunrendszert és javítja a közérzetet. Ügyeljen azonban arra, hogy betegség esetén ne terhelje túl magát, és kerülje a megerőltető tevékenységeket. Ezeknek a tanácsoknak a betartásával hozzájárulhat szervezete védekezőképességének erősítéséhez és a vírusos megbetegedések gyorsabb leküzdéséhez. Amennyiben tünetei nem javulnak vagy súlyosbodnak, mindenképpen keresse fel kezelőorvosát. Mikor érdemes orvoshoz fordulnia vírusos fertőzés esetén? Bár a legtöbb vírusos megbetegedés otthoni kezeléssel és pihenéssel néhány nap alatt javul, vannak olyan esetek, amikor érdemes szakemberhez fordulni. Az alábbi tünetek esetén javasolt orvosi konzultáció: Vírusfertőzés esetén bizonyos esetekben érdemes orvoshoz fordulni Magas, tartós láz  – Ha a láz 3 napnál tovább tart vagy 38.5°C fölé emelkedik, különösen, ha nem reagál a lázcsillapítókra. Erős torokfájás és nyelési nehézség  – Ha a fájdalom nem enyhül, és gennycsomók vagy fehér lepedék jelenik meg a mandulákon, bakteriális fertőzés (pl. torokgyulladás) is szóba jöhet. Elhúzódó vagy súlyosbodó köhögés  – Ha a köhögés több mint két hétig tart, fulladással vagy mellkasi fájdalommal jár, esetleg véres vagy zöldes váladék kíséri. Légzési nehézség  – Sípoló légzés, nehézlégzés, mellkasi szorítás vagy oxigénhiány érzése esetén azonnali orvosi ellátás szükséges. Erős fejfájás és nyaki merevség  – Ha a fejfájás hirtelen, intenzíven jelentkezik, és a nyak merevvé válik, az agyhártyagyulladás jele is lehet, amely sürgős ellátást igényel. Erős hasi fájdalom vagy tartós hányás  – Ha a beteg nem tudja pótolni az elveszített folyadékot, fennáll a kiszáradás veszélye. Tünetek rosszabbodása vagy elhúzódása  – Ha egy hét elteltével sincs javulás, vagy új, szokatlan tünetek jelentkeznek, érdemes orvoshoz fordulni. Ha bizonytalan abban, hogy tünetei mennyire súlyosak, vagy szeretne tanácsot kérni a megfelelő kezelésről, forduljon bizalommal szakértőinkhez a Visegrádi40 Magánrendelőben . Minél hamarabb kér segítséget, annál gyorsabban elkerülhető a súlyosabb szövődmények kialakulása.

Az immunrendszer megfelelő működéséhez elengedhetetlen a kiegyensúlyozott táplálkozás. Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok különösen fontosak a szervezet védekezőképességének támogatásában és az immunrendszer erősítésében. Nézzük, mely tápanyagok játszanak kulcsszerepet! Immunrendszer erősítése C-vitamin: Az immunrendszer antioxidáns támogatója A C-vitamin segíti a fehérvérsejtek termelődését, miközben antioxidáns hatásával védi a sejteket a káros szabadgyököktől. Természetes forrásai: citrusfélék, csipkebogyó, eper, kivi, brokkoli, paprika. D-vitamin:  Védelmi vonal a fertőzések ellen A D-vitamin szabályozza az immunrendszer működését és segít a fertőzések megelőzésében. A napfény mellett a lazac, hering, tojás és azok az élelmiszerek, amelyeket D-vitaminnal dúsítanak, mint például a növényi italok, narancslé, gabonapelyhek, fogyasztása biztosíthatja a megfelelő mennyiséget. E-vitamin: Az immunrendszer antioxidáns védelmezője Az E-vitamin antioxidáns hatása révén támogatja az immunfunkciókat. Fogyassz mandulát, napraforgómagot, földimogyorót vagy növényi olajokat a megfelelő bevitel érdekében. A-vitamin:  A nyálkahártyák egészségéért Az A-vitamin segíti a nyálkahártyák épségét, így támogatva a fertőzések elleni védelmet. Forrásai közé tartozik a máj, sárgarépa, édesburgonya és a spenót. B-vitamin komplex:  Az immunfunkció támogatója Különösen a B6- és B12-vitaminok játszanak fontos szerepet az immunrendszer működésében. Ezeket húsokból, teljes kiőrlésű gabonákból és zöld leveles zöldségekből nyerhetjük. Cink:  Az immunrendszer alapvető építőköve A cink hozzájárul a fehérvérsejtek növekedéséhez és a sebgyógyuláshoz. Megtalálható a tenger gyümölcseiben, húsokban, magvakban és hüvelyesekben. Szelén:  Erős antioxidáns az immunrendszerért A szelén antioxidáns tulajdonságai támogatják az immunfunkciókat. Fő forrásai: brazil dió, hal, hús és tojás. Probiotikumok:  Az immunrendszer bélflóra támogatója Az egészséges bélflóra alapvető az immunrendszer erősítéséhez. Probiotikumokban gazdag élelmiszerek: joghurt, kefir, gouda és cheddar sajt, savanyú káposzta, valamint a koreai kimchi. Probiotikumok az immunerősítésért További tippek az immunrendszer erősítéséhez Fogyassz friss, feldolgozatlan élelmiszereket, amelyek természetes tápanyagforrások. Igyál elegendő vizet a méreganyagok kiürítése és a szervezet hidratáltsága érdekében. Immunerősítő italok Az immunrendszer támogatása nemcsak a betegségek megelőzésében, hanem az általános jóllét fenntartásában is kulcsszerepet játszik. Táplálkozz tudatosan, hogy szervezeted megkapja a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat!

A helyes táplálkozás alapvető fontosságú az egészség megőrzésében és javításában. Napjainkban a helytelen táplálkozási szokások számos egészségügyi problémához vezethetnek, mint például elhízás, diabétesz és szívbetegségek. A táplálkozás terén tett tudatos döntések segíthetnek a hosszú távú egészség fenntartásában. Táplálék piramis Helyes táplálkozás az egészség megőrzésében Először is, a változatos étrend kialakítása elengedhetetlen. Érdemes különféle ételeket fogyasztani, amelyek gazdagok vitaminokban és ásványi anyagokban. A zöldségek és gyümölcsök kiemelt szerepet játszanak a táplálkozásban. Ezek nemcsak értékes tápanyagokat tartalmaznak, hanem rostban is gazdagok, ami segíti az emésztést és a vércukorszint szabályozását. A fehérjék bevitelét érdemes különböző forrásokból biztosítani. H úsok közül a soványabb fajták javasoltak, mint például a csirke, pulyka, lazac, tonhal, mivel ezek alacsony zsírtartalommal bírnak. Jó fehérje forrásnak számítanak még a hüvelyesek és a tojás is. A tejtermékek közül is a zsírszegény változatokat részesítsük előnyben . Ilyen például a natúr joghurt , kefir, túró, amelyek kiváló kalciumforrást is jelentenek, hozzájárulnak a csontok egészségé hez. A szénhidrátok kiválasztásánál a teljes kiőrlésű gabonák, mint a barna rizs, bulgur, és zabpehely a legjobbak. Ezek lassan felszívódó szénhidrátok, ezzel segítik a stabil vércukorszint fenntartását és hosszabb ideig biztosítanak energiá t. Fontos a finomított szénhidrátok, mint a fehér kenyér és édességek mérséklése, mivel ezek hirtelen megemel ik a vércukorszintet. Jobb, ha cukor helyett édesítőszert fogyasztunk? A cukor helyett édesítőszer fogyasztása előnyös lehet bizonyos helyzetekben, de ez attól függ, hogy milyen célokkal és egészségi állapottal rendelkező személyről van szó. A mesterséges édesítőszer előnyösebb bizonyos kórképekben, mint például a cukorbetegség, elhízás. Édesítésre használhatunk még természetes alternatívákat, mint a méz, juharszirup, vagy különböző cukoralkoholokat (eritrit, nyírfacukor). A mértékletesség itt is kulcsfontosságú. Édesítőszerek és a cukor „Evés közben ne igyál” tanították a szüleink. Ezzel gyermekkorban leszoktattak bennünket az egyébként egészséges szokásról, a vízivásról. A megfelelő folyadékbevitel nagyon fontos az egészség fenntartásához. A mennyisége számos tényezőtől függ, köztük az életkortól, a nemtől, az aktivitási szinttől, az egészségi állapottól. Naponta legalább 1,5–2 liter folyadék elfogyasztása javasolt. A cukros üdítők és energiaitalok helyett a víz, a gyógyteák és a friss gyümölcslevek a legajánlottabbak. Milyen időközönként kell étkezni? A napi étkezések rendszeressége szintén kulcsfontosságú a helyes táplálkozás során. Az étkezések kihagyása vagy rendszertelen időpontokban való étkezés szélsőséges ingadozásokat okozhat a vércukorszintben. A napi három főétkezés mellett ajánlott kisebb étkezéseket is beiktatni. Ezen kívül, a snackek okos választása is fontos: a nyers zöldségek, gyümölcsök és magvak kitűnő választások. Sport és mozgás A táplálkozási szokások mellett a fizikai aktivitás is alapvető. A rendszeres mozgás nemcsak a súlyszabályozásban segít, hanem növeli az energiaszintet, erősíti az izmokat és javítja a hangulatot. Célszerű hetente legalább 150 perc közepes intenzitású mozgást beiktatni, mint például gyaloglás, kerékpározás vagy úszás. Sport és mozgás Összefoglalva A táplálkozási szokások megváltoztatása időbe telik, de apró lépésekkel elérhetőek. Érdemes egy dietetikus segítségét kérni a megfelelő étrend kidolgozásához, amely az egyéni szükségletekhez igazodik. A tudatosság és a táplálkozási célok kitűzése segítheti az egyéneket az egészséges életmód fenntartásában. Összességében a helyes táplálkozás nemcsak az egészség megőrzése szempontjából fontos, hanem hozzájárul a jobb életminőséghez is. A tudatos étkezés hosszú távon megtérül, és lehetőséget biztosít egy aktívabb, energikusabb életvitel kialakítására. A helyes táplálkozási szokások kialakítása mindenki számára lehetséges, és az egyéni igények figyelembevételével sokkal könnyebbé válik. A helyes étrend jótékony hatásai A célzott étrend nemcsak a fizikai egészségünket segíti, hanem mentális jólétünket is javítja. Az ételek megfelelő választásával támogathatjuk az agyunk működését, és csökkenthetjük a stressz szintet. A tápanyagokban gazdag ételek javítják a hangulatot, és hozzájárulnak a kognitív teljesítményhez. Ne feledjük, hogy az étkezések élvezete is része a helyes táplálkozásnak. Az ételek esztétikus tálalása, az új ízek kipróbálása és a főzés, mint kreatív tevékenység hozzájárulhat az étkezések pozitív élményéhez. A tápláló és ízletes ételek nemcsak az egészséget, hanem a boldogságot is szolgálják. Egészséges táplálék Testösszetétel Ha egészségről beszélünk, akkor fontos tudni a testünk pontos összetételét. A testösszetétel mérése fontos eszköz az egészségügyi és fitnesz állapot felmérésében, mivel részletesebb képet ad a test állapotáról, mint a hagyományos mérési módok, például a testsúly vagy a testtömegindex (BMI).  A testösszetétel-mérés megmutatja a testben a zsírtömeg, izomtömeg, víz és csonttömeg arányát. Ez lehetővé teszi az egészségi állapot pontosabb értékelését. Különbséget tesz a zsír és az izom között. A túlzott testzsír például olyan krónikus betegségekkel hozható összefüggésbe, mint a szívbetegség, a cukorbetegség, és a magas vérnyomás. Akár fogyást, izomnövekedést vagy általános fittség javítást célzunk meg, a testösszetétel mérése lehetővé teszi, hogy láthassuk a fejlődést és korrigálni tudjuk akár az étkezési szokásainkat is. Személyre szabhatóbbá tehető ezzel az étrend. Nem utolsó sorban látni a konkrét eredményeket a testösszetétel változásában gyakran motiválóbb, mint csak a súly vagy a BMI mérlegelése. SECA Testösszetétel-mérő A jövőbeli táplálkozási szokásaink formálása mindannyiunk felelőssége, hiszen a tudatos döntések meghozatala mindannyiunk kezében van. Az egészséges étrend nem csupán diéta, hanem életmód, amely segít abban, hogy jobban érezzük magunkat a bőrünkben, és aktívan élvezhessük az életet. Érdemes tehát már ma elkezdeni a változtatásokat, és lépésről lépésre kialakítani a számunkra legmegfelelőbb és legelőnyösebb táplálkozást. Az egészség a legnagyobb kincs, és a tudatos táplálkozás a legjobb befektetés a jövőnkbe. ☺

A hirtelen szívmegállás az egyik legveszélyesebb szív- és érrendszeri kórkép, amely gyakran minden előjel nélkül következik be, és azonnali beavatkozás nélkül halálos lehet. Cikkünk célja, hogy bemutassuk a leggyakoribb okokat és a megelőzési lehetőségeket. A hirtelen szívmegállás bármely életkorban bekövetkezhet. Ne hanyagoljuk el a figyelmeztető jeleket! A hirtelen szívmegállás hátterében leggyakrabban rosszindulatú ritmuszavar pl. kamrafibrilláció áll, ilyenkor a szív effektív módon nem tudja pumpálni a vért a létfontosságú szervek felé. A halál pár percen belül bekövetkezhet, ha nem sikerül visszaállítani a szívritmust. Ez a drámai esemény azonban sajnos csak néhány esetben mutat előjeleket, sokaknál váratlanul, tünetek nélkül következik be. Ráadásul bármely életkorban előfordulhat, különösen, ha fennállnak bizonyos rizikótényezők. A hirtelen szívmegállás lehetséges okai Szívritmuszavarok (aritmiák) : A kamrafibrilláció a leggyakoribb oka a hirtelen szívmegállásnak. Ilyenkor a szív elektromos rendszere szabálytalanná válik, ami megakadályozza a szív normál vérpumpáló funkcióját. Szívinfarktus : Az infarktus során a szívizom egy része vérellátás nélkül marad és elhal. Ez a sérült szövet hajlamosabbá válik a ritmuszavarokra, ami növeli a szívmegállás kockázatát. Szívizombetegségek (kardiomiopátiák) : A szívizom rendellenességei – akár megvastagodás, akár elvékonyodás formájában – károsíthatják a szív működését, növelve a hirtelen leállás valószínűségét. Súlyos elektrolitzavarok : Az elektrolitok, mint a kálium és a magnézium, fontos szerepet játszanak a szívizom működésében. Az egyensúly felborulása ritmuszavarokat idézhet elő, amely hirtelen szívmegálláshoz vezethet. Veleszületett szívbetegségek : Egyes emberek veleszületetten hajlamosabbak ritmuszavarokra, amelyek akár fiatalkorban is hirtelen szívmegállást okozhatnak. Életmódbeli tényezők : Az elhízás, a dohányzás, az alkoholfogyasztás és a mozgásszegény életmód mind növelhetik a szívbetegségek kockázatát. Stressz és extrém fizikai megterhelés : Az intenzív érzelmi vagy fizikai stressz olyan szívritmuszavart válthat ki, amely különösen kockázatos lehet már meglévő szívproblémák esetén. Nehéz fizikai munkát végzők számára kiemelten fontos az évenkénti rendszeres kardiológiai kivizsgálás Mit tehetünk a hirtelen szívmegállás megelőzése érdekében? A hirtelen szívmegállás megelőzése elsősorban a kockázati tényezők felismerésén és azok kezelésén alapul. Íme néhány fontos lépés, amelyet megtehetünk: Rendszeres szűrővizsgálatok : 40 éves kor felett évente egyszer érdemes részt venni egy átfogó kardiológiai vizsgálaton, különösen azoknak, akiknél fennállnak a következő rizikófaktorok: magasvérnyomás betegség, magas koleszterinszint, cukorbetegség. Egészséges étrend és rendszeres testmozgás : Az egészséges életmód és a fizikai aktivitás segíthet az egészséges testsúly megtartásában, csökkentve a szívbetegségek kialakulásának esélyét. Stresszkezelés : A mindennapi stressz szintünk csökkentése, a rendszeres pihenés és a stresszkezelő technikák – pl. erdei séta - alkalmazása szintén fontos lehet a szív védelme érdekében. Alkohol- és dohányzás kerülése : A dohányzás és az alkoholfogyasztás minimalizálása jelentősen csökkentheti a szívbetegségek kockázatát. Elektrolitszint egyensúlyban tartása : A megfelelő kálium- és magnéziumszint fenntartása létfontosságú a szív elektromos működéséhez. Évenkénti kardiológusi kivizsgálással sokat tehetünk szívünk egészségéért Mikor forduljunk azonnal orvoshoz? A hirtelen szívmegállás minden korosztályt érinthet. Ráadásul bármikor és bárhol bekövetkezhet és pillanatok alatt halálos kimenetelűvé válhat. A magas rizikócsoportba tartozó betegeknél különösen fontos kiemelni, hogy amennyiben tüneteket tapasztalnak, mihamarabb keressék fel gondozó kardiológusukat gyógyszermódosítás vagy további speciális vizsgálatok szükségességének megítélése céljából.  Az alábbi tünetekre érdemes mindenkinek kiemelten odafigyelni és azonnal orvoshoz fordulni, ha tapasztalják: csökkent terhelhetőség terhelésre jelentkező és egyre fokozódó nehézlégzés mellkasi nyomó-szorító jellegű fájdalom ingadozó - gyakran kiugró vérnyomás szívdobogásérzés A megfelelő életmódbeli döntések és a rendszeres kardiológiai vizsgálatok lehetőséget adnak az események megelőzésére. Állapotváltozás esetén megelőző intézkedésekkel jelentősen csökkenthető a szív- és érrendszeri események előfordulása.

A 2-es típusú diabétesz (cukorbetegség) tünetei között találunk 5 olyat, amely nagy valószínűséggel utal a betegség jelenlétére. Ha ezek közül bármelyiket tapasztalja, ne halogassa, hogy orvoshoz forduljon! Legyen minél hamarabb diagnózis a kezében, mert kezelés nélkül a diabétesz komoly szövődményeket okozhat! 2-es típusú diabétesz 5 jellemző tünete A 2-es típusú diabétesz a lappangó ellenség Sajnálatos módon, a 2-es típusú diabétesz komoly szövődményeket okozhat, amelyek a szív- és érrendszeri problémák tól a veseelégtelenség ig és az idegkárosodások ig is terjedhetnek. Ezek a szövődmények akár visszafordíthatatlan következményekkel is járhatnak, mint például az amputáció vagy a látás elvesztése . Ezért kiemelten fontos a cukorbetegség időben történő diagnosztizálása és megfelelő kezelése. Gyakran előfordul, hogy a cukorbetegek az első években nem tapasztalnak tüneteket, vagy egyszerűen figyelmen kívül hagyják azokat, és a betegség csak véletlenül, rutinszerű vérvizsgálat során kerül felfedezésre. Azonban bizonyos jelek figyelmeztethetnek a cukorbetegség lehetőségére, ezért érdemes ezekre odafigyelni, és ha többet is észlelünk magunkon belőlük, mielőbb felkeresni az orvost! A 2-es típusú diabétesz 5 legjellemzőbb tünete 1. Folyamatos szomjúságérzet / Gyakori vizelési inger / Hirtelen fogyás Az egyik korai jel, mely felhívhatja a figyelmet a diabétesz jelenlétére, a gyakori és fokozott vizeletürítés. A vesék normális esetben szűrik a glükózt a vérben, de ha túlzottan megnő a glükóz szintje, a vesék nem képesek hatékonyan visszaszűrni azt, így a felesleges mennyiség a vizelettel távozik. Ennek következtében a szervezetből folyadék is ürül, ami dehidratáltsághoz vezet, és emiatt megjelenhet az acetonos lehelet. Ha valóban a magas vércukorszint áll a szomjúság hátterében, akkor a megnövelt folyadékbevitel sem tudja ezt kielégíteni. Ebben az esetben gyakran kell wc-re mennie, éjszaka is többször ébred fel vizelési inger emiatt, vagy folyamatosan szomjas még akkor is, ha sok folyadékot fogyaszt. Mivel a vizelettel távozó glükóz nem raktározódik a szervezetben, nem szívódik fel a sejtekben, akár drasztikus fogyás is elindulhat . 1. jellemző tünet: folyamatos szomjúságérzet; vizelési inger 2. Állandó éhségérzet / Falási rohamok A z állandó éhségérzet vagy a hirtelen, nehezen kielégíthető farkaséhség is jelezheti a cukorbetegség jelenlétét, ahogyan az is, ha gyakran túlzásba visszük az evést. Annak ellenére, hogy elegendő táplálék kerül a szervezetbe, a sejtek nem képesek hatékonyan hasznosítani azt. Vagy a testünk úgy érzékeli, hogy nem kap elegendő energiát (vagyis glükózt), még akkor sem, ha valójában felesleg van belőle. Ebben az esetben a szervezetünk egyetlen lehetséges választ ad: fokozódik az éhségérzet, hogy biztosítsa a szükséges energiát. Emellett az étkezés sem enyhíti ezt az éhségérzetet, még akkor sem, ha az elfogyasztott étel mennyisége és tápanyagtartalma megfelelő. 2. jellemző tünet: éhségérzet; falási inger 3. Nehezen gyógyuló sebek / Száraz, viszkető bőr A magas vércukorszint következtében a vérerek elveszíthetik rugalmasságukat és szűkülhetnek. Ennek eredményeként kevesebb oxigéndús és tápanyagokban gazdag vér jut el a sejtekhez, ideértve a sérült területeket is. A keringési rendellenesség következtében a sebek és sérülések lassabban és nehezebben gyógyulnak, különösen a végtagokon, a kéz-és lábfejen. Emellett a bőr szárazzá, viszketővé válhat és kipirosodhat. A sebek lassabb gyógyulása mellett előfordulhat, hogy fertőzések alakulnak ki és fekélyessé válnak . A cukorbetegek általánosságban hajlamosabbak a fertőzésekre, mivel az immunrendszerük gyengébb. A leggyakoribb fertőzések a bőrt, a húgyutakat és a hölgyek esetében a hüvelyt érinthetik. Ezek a fertőzések nemcsak nehezen és lassan gyógyulnak, hanem gyakran vissza is térnek. 3. jellemző tünet: nehezen gyógyuló sebek; bőrszárazság 4. Extrém fáradékonyság / Szédülés A cukorbetegség következtében a sejteknek hiányozhat az elegendő tápanyag és oxigén. A glükózból származó energia is hiányzik, annak ellenére, hogy a vér glükózszintje magas. Ennek eredményeként fáradtnak, kimerültnek és gyengének érezhetjük magunkat, sokszor szédülhetünk is. Még akkor is, ha elegendő mennyiséget alszunk és egészségesen táplálkozunk. 4. jellemző tünet: fáradékonyság; szédülés 5. Látásromlás A diabéteszes retinopátia a szem látóhártyájának betegsége , amely cukorbetegeknél alakul ki és bizonyos esetekben súlyos látásromláshoz vezet. Ez a betegség a diabétesz leggyakoribb szemészeti szövődménye, ami 1-es és 2-es típusú cukorbetegség esetén is kialakulhat. A betegségért a tartósan magas vércukorszint felel, amely a retina erezetének az elváltozásához és sérüléséhez, valamint üvegtesti bevérzéshez vezethet. Bár a diabéteszes retinopátia gyógyítható, ha elhanyagolják, akkor akár vakságot is okozhat. 5. jellemző tünet: látásromlás Mi a tehendő, ha fenti tünetek közül valamelyiket tapasztalja? Tegyen meg három dolgot, ha a fenti tüneteket tapasztalja: Kérjen időpontot vérvételre! A Visegrádi40 Magánrendelőben vegye igénybe Diabétesz Csomag Laborvizsgálatot! A laborlelet kézhezvétele után foglaljon időpontot diabetológus szakorvosi konzultációra! Látogassa meg szemorvosát! A Visegrádi40 Magánrendelőben mindig Ön az első!

A túlsúly nem egyszerűen esztétikai kérdés, hanem komoly egészségügyi kockázatokat is rejt magában. Egy jól képzett személyi edző nemcsak az edzések során nyújt támogatást, hanem az életmódváltás komplex folyamatában is kulcsszerepet játszik.  Íme hét ok, amiért érdemes személyi edző segítségét kérni a fogyás és az egészségmegőrzés érdekében. Egyéni személyi edzés privát edzőteremben 1. Egyéni edzésterv egészségügyi szempontok alapján   Minden szervezet más, ezért fontos, hogy a mozgásprogramot az egyéni egészségügyi állapothoz igazítsuk. A jól felépített edzésterv alapját a testösszetétel mérés  képezi, melynek elemzésével a tapasztalt személyi edző figyelembe tudja venni az egyéni igényeket: a krónikus betegségeket (pl. diabétesz , szív - és érrendszeri betegségek ), ízületi problémákat és az aktuális fizikai állapotot. Így biztosítja, hogy biztonságos és hatékony edzésprogramot állítson össze.  2. Folyamatos motiváció és támogatás   A fogyás hosszú távú cél, és az út során sokan elveszíthetik a motivációjukat. Egy személyi edző nemcsak szakmai iránymutatást ad, hanem érzelmi támogatást is nyújt, segít túllendülni a holtpontokon. 3. Sérülés megelőzés és helyes mozgástechnika   Az edzések során elkövetett hibák sérülésekhez vezethetnek, amelyek hosszú időre megakaszthatják a fejlődést. Egy szakértő edző megtanítja a gyakorlatok helyes végrehajtását, ezáltal csökkenti a sérülésveszélyt. 4. Reális és mérhető célok kitűzése   A gyors fogyást ígérő diéták és edzéstervek gyakran csalódáshoz vezetnek. Egy személyi edző segít reális, hosszú távon fenntartható célokat kitűzni, amelyek nem veszélyeztetik az egészséget. 5. Az életmódváltás támogatása A fogyás nem ér véget az edzőteremben. A személyi edző segít a helyes táplálkozási szokások  kialakításában, és támogat az egészséges életmód mindennapokba való beépítésében. 6. Mentális erőnlét fejlesztése   A fogyás és az életmódváltás nemcsak fizikai, hanem mentális kihívás is. A személyi edző segít megerősíteni az önbizalmat, csökkenteni a stresszt, és pozitív gondolkodásra ösztönöz. Ezáltal a célok elérésére nemcsak testileg, hanem lelkileg is felkészít minket. A mentális erőnlétre szükségünk is lesz, mivel az életmódváltás hosszú folyamat, ami kitartást és pozitív hozzáállást követel tőlünk. 7. Rendszeresség kialakítása   A rendszeres testmozgás az egészséges életmód alapköve. A személyi edző segít abban, hogy az edzések a mindennapok részévé váljanak, és ne csak alkalomszerű aktivitások maradjanak. A hosszú távú sikerhez elengedhetetlen a következetesség. +1. Nem muszáj nagy edzőterembe járni személyi edzőhöz Ha edzés közben felszabadultan szeretnénk magunkat érezni és nem vágyunk a nagy edzőterem nyüzsgésére, mások kéretlen pillantásaira, a privát edzőterem lehet számunkra a jó megoldás. A privát edzőterem ideális választást jelent akkor, ha az edzés során fokozott intimitásra és személyre szabott figyelemre vágyunk. Az edzések során így senki sem zavarhatja meg a nyugodt, intim légkört. A privát edzőteremhez külön öltöző is tartozik, hogy kényelmesen készülhessünk az edzésre. Összegzés:  A személyi edző nem csupán egy fitneszpartner, akivel alakot formálhatunk, hogy nyaraláskor jobban álljon rajtunk a fürdőruha. Hanem elsősorban abban segít, hogy a fogyás ne csak látványos, hanem tartós legyen. A közös munka az ideális testsúly elérésén túl hosszú távon fenntartható, egészséges életmód kialakítását támogatja. Ezzel esélyt tudunk adni magunknak arra, hogy megszabadulhassunk krónikus betegségeinktől. A Visegrádi40 Magánrendelőben sokéves szakmai tapasztalattal rendelkező személyi edzőnk egyénre szabott edzésprogrammal várja Önt exkluzív, privát edzőtermünkben.

A karácsonyi időszak az ünneplésről, a családi összejövetelekről és az asztal köré gyűlésekről szól. Azonban a finom ételek és italok bősége könnyen túlevéshez és túliváshoz vezethet, amely számos egészségügyi problémát okozhat. Alábbiakban áttekintjük, milyen kockázatokkal kell számolnunk, ha nem vagyunk mértékletesek, és adunk 5 tippet is a kellemetlen következmények elkerülésére. A hatalmas lakoma az ünnepek alatt egészségügyi kockázatokat hordozhat. A túlevés és túlivás egészségügyi kockázatai 1. Emésztési zavarok A túlevés leggyakoribb következménye az emésztőrendszer túlterhelése. Gyomorrontás, puffadás, savas reflux, hányinger és székrekedés alakulhat ki. A nehéz, zsíros ételek különösen megterhelik a gyomrot és a májat, ami kellemetlen panaszokat okoz. 2. Májterhelés és hasnyálmirigy-problémák A túlzott alkohol- és zsírfogyasztás megterheli a májat és a hasnyálmirigyet. Az akut hasnyálmirigy-gyulladás (pancreatitis) kockázata növekszik, különösen akkor, ha nagy mennyiségű alkoholt fogyasztunk rövid idő alatt. 3. Vércukorszint-ingadozás A túlzott cukor- és szénhidrátfogyasztás gyors vércukorszint-emelkedést, majd hirtelen csökkenést okozhat. Ez különösen veszélyes lehet cukorbetegek számára, de az egészséges emberek is tapasztalhatnak fáradtságot, ingerlékenységet vagy fejfájást. 4. Szív- és érrendszeri problémák A nehéz ételek és a túlzott sóbevitel megemelik a vérnyomást, a magas zsírtartalmú ételek pedig növelhetik a vér koleszterinszintjét. Ezek a tényezők növelik a szívroham és a stroke kockázatát, különösen azoknál, akik már eleve hajlamosak szív- és érrendszeri betegségekre. 5. Alvászavarok A nehéz vacsora vagy a túl sok alkohol megzavarhatja az alvást. Az alkohol ugyan segíthet elaludni, de rontja az alvás minőségét, gyakori ébredésekhez és nyugtalan éjszakához vezethet. 6. Testsúlygyarapodás Az ünnepek alatti kalóriadús étkezések könnyen jelentős testsúlygyarapodáshoz vezethetnek, amely hosszabb távon is fennmaradhat, ha nem térünk vissza időben az egészséges táplálkozáshoz és a mozgáshoz. 5 tipp a túlevés és túlivás elkerülése érdekében Az ünnepek alatt is fontos, hogy tudatosan készüljünk az étkezésekre és mértékkel fogyasszunk. Íme 5 praktikus tanács, amelyek segítenek abban, hogy az ünnepi lakomák ne terheljék meg túlzottan a szervezetünket. Tipp: Készüljünk tudatosan az ünnepi menüre! Az ünnepek előtti tervezés kulcsfontosságú. Érdemes már a bevásárlásnál figyelembe venni az egészségesebb alternatívákat, amelyekkel csökkenthetjük a nehéz ételek terhét. Válasszunk egészségesebb alapanyagokat : Részesítsük előnyben a friss zöldségeket, gyümölcsöket, sovány húsokat és halakat. Próbáljunk ki teljes kiőrlésű lisztet, kevesebb cukrot és alacsonyabb zsírtartalmú tejtermékeket. Készítsünk könnyebb ételeket : A nehéz, zsíros fogások helyett próbáljunk ki sütőben sült, grillezett vagy párolt ételeket. Használjunk kevesebb olajat és válasszunk növényi olajokat. Édességek okosan : A hagyományos édességek helyett készíthetünk egészségesebb verziókat, például mézzel, datolyával édesített süteményeket. 2. Tipp: Figyeljünk az adagokra és az étkezési ritmusra! Kisebb adagok tálalása : Tálaljunk kisebb adagokat, és hagyjuk, hogy a jóllakottság érzése idővel kialakuljon. Ha lassan eszünk, könnyebben észleljük, mikor vagyunk tele. Rendszeres étkezés : Ne hagyjuk ki a napközbeni étkezéseket. A hosszú koplalás után könnyebben túlesszük magunkat a főétkezéseknél. Egy könnyű reggeli vagy tízórai segíthet elkerülni az esti túlevést. Az ünnepi étkezéseknél legyen a fő szempont a mértékletesség! Tipp: Alkoholfogyasztás mértékkel Az alkohol fogyasztása szintén jelentős terhelést jelenthet a szervezet számára, különösen nagy mennyiségben. Határozzuk meg az alkohol mennyiségét előre : Állítsunk fel egy határt, hogy hány pohár italt fogyasztunk. Váltogassuk vízzel : Minden pohár alkohol után igyunk meg egy pohár vizet. Ez segít megelőzni a kiszáradást és csökkenti az alkoholfogyasztás mértékét. Alacsonyabb alkoholtartalmú italok választása : Ha lehet, válasszunk alacsonyabb alkoholtartalmú italokat, például gyöngyözőbort vagy fröccsöt. 4. Tipp: Mozgás és pihenés egyensúlya Aktív pihenés : Az ünnepek alatt is érdemes időt szánni a mozgásra. Egy könnyed séta vagy közös kirándulás a családdal segíthet az emésztésben és frissítően hat a közérzetünkre. Pihenés és regeneráció : Ne feledkezzünk meg az elegendő alvásról és pihenésről sem. A minőségi alvás hozzájárul a szervezet regenerálódásához, és segít megelőzni a túlevés és túlivás okozta fáradtságot. Egészségügyi séta az erdőben, vagy parkban az ünnepek alatt is jót tesz Tipp: Hallgassunk a testünk jelzéseire! Jóllakottság érzésének figyelése : Figyeljük a testünk jelzéseit, és ne együnk csak azért, mert még van étel az asztalon. Bűntudat nélkül élvezni : Ha mégis kicsit többet eszünk vagy iszunk a tervezettnél, ne érezzünk bűntudatot. Az ünnepek a kikapcsolódásról is szólnak – a lényeg, hogy utána visszatérjünk a kiegyensúlyozott étrendhez. Az ünnepi időszak legyen az öröm és a pihenés ideje, de érdemes mértéket tartani, hogy egészségünk se szenvedjen kárt. A tudatos étkezés és alkoholfogyasztás segíthet abban, hogy energikusan és kiegyensúlyozottan kezdjük az új évet.

A vastag- és végbélrák (orvosi nevén kolorektális rák) a leggyakoribb daganattípusok közé tartozik. Itthon évente nagyjából 9000 beteget diagnosztizálnak, halálozási rátája pedig magas. A kezdeti stádiumban kiszűrt rosszindulatú betegség viszont kifejezetten nagy arányban gyógyítható. A kolonoszkópiás szűrővizsgálatot sokan ismerjük testközelből, vagy legalább hallottunk róla és méltán nem kedveljük. De van egy másik, fájdalommentes megoldás a kolorektális rák elsődleges szűrésére, amely egy egyszerű vérvétellel történik: a ColonAiQ genetikai teszt! Mi az a kolorektális rák? A kolorektális rák, azaz a vastag- és végbél daganatos megbetegedése a legtöbb esetben jóindulatú elváltozásokból, úgynevezett polipokból alakul ki. Ezek a polipok, amelyeket adenómáknak is nevezünk, a bélfal belső felületén kialakuló hámszerű képletek: mirigyes elváltozásként fejlődnek, de funkciót nem látnak el. Ezek még nem okoznak tüneteket, ám megfelelő szűrővizsgálattal már kimutathatóak. A jóindulatú adenómákból rosszindulatú daganat megközelítőleg 5-10 év alatt fejlődik ki. Hajlamosító tényezők és tünetek A leggyakoribb tényezők, amelyek a kolorektális rákra hajlamosítanak, a civilizációs ártalomnak is tekinthető mozgásszegény életmód, tartósítószerekben, vörös húsokban gazdag, ám rostban szegény táplálkozás, dohányzás, gyakori alkoholfogyasztás . Emellett a genetikai hajlamosító tényezők sem elhanyagolhatók: egyes családokban a betegség halmozottan fordul elő. Kolorektális rákra utaló tünetek lehetnek a bélcsatorna szűkülete következtében kialakuló fájdalmas székletürítés, hasi fájdalom, puffadás, székletben megjelenő vérzés, illetve az emiatt kialakuló vérszegénység . A béldaganatok sokáig képesek tünetmentesek maradni. Minél közelebb helyezkedik el a daganat a végbélnyíláshoz, annál hamarabb vezet szimptómák megjelenéséhez. Szabadon keringő DNS a rákszűrésben A szabadon keringő DNS ( cell free - cfDNS ) a genetikai információnkat hordozó láncnak olyan töredékeit takarja, amelyek különböző módokon, például sejtjeink pusztulásával vagy aktív kiválasztással a testnedvekbe kerülnek. Daganatos megbetegedések esetén a szabad DNS koncentrációja jelentősen megnövekszik a testfolyadékokban. Folyadékbiopsziás módszerekkel való elemzésük forradalmi technológia a rákszűrésre, hiszen fontos információkkal szolgálhat a betegség jelenlétének kockázatával, a kockázat mértékével kapcsolatban. Ma már ismerjük azon génrégiókat, amelyek elemzésével a kolorektális rák rendkívül nagy érzékenységgel kiszűrhető: ráadásul egy egyszerű vérvétel segítségével, kolonoszkópia vagy más invazív eljárás alkalmazása nélkül! A ColonAiQ genetikai teszt alapjai és előnyei A ColonAiQ egy véralapú multigén-metilációs teszt. A kolorektális rákkal kapcsolatba hozható négy gén öt régiójának biokémiai módosulását, azaz metilációját vizsgálja vérmintából kivont, szabad DNS-en. Szervezetünk metiláció segítségével képes ki- és bekapcsolni bizonyos géneket, ám rákos megbetegedés esetén ezek a folyamatok kóros jelleget öltenek. Mivel a kóros metilációs mintázatok megjelenése megelőzi a sejtek rosszindulatú elváltozásait, illetve a tünetekkel járó, előrehaladott állapotot, vizsgálatuk hatékony módszer a megelőző rákszűrésre, vagy a betegség kiújulásának vizsgálatára. A ColonAiQ teszt az átfogó vizsgálatnak köszönhetően rendkívül nagy pontossággal és érzékenységgel következtet kolorektális rák jelenlétére, de akár már a polipokat is kimutatja, melyek az évek során rosszindulatú daganattá alakultak volna. A teszt specificitása 91,6%, érzékenysége pedig 86,1%, ezzel messze túlszárnyalva a hasonló (pl. FIT, CEA) vizsgálatokat. A ColonAiQ teszt alkalmazható a kolorektális rák radikális eltávolítása utáni kiújulás és áttét kockázatának felmérésére is. Miért ajánlott a ColonAiQ teszt elvégzése? A kolorektális rákszűrés rendszeres elvégzése ötven (de akár negyven) éves kor felett mindenkinek ajánlott. Különösen igaz ez krónikus betegségek és a kolorektális rákra hajlamosító életmód mellet, illetve akkor, ha a családban már előfordult ez a betegség. A korai stádium, illetve az előrehaladott adenóma tünetet egyáltalán nem okoz, így az egyetlen mód a megelőzésre a rendszeres szűrővizsgálat. A betegség gyógyíthatóságát a daganat kiterjedtsége határozza meg: kezdeti stádiumban ez akár 90%, közeli áttét esetében 71%, távoli áttét esetében viszont csupán 10-20%. A teszttel történő molekuláris diagnosztikai folyamat teljesen biztonságos, mindössze 8 ml vér szükséges hozzá. A mintavétel egyszerű, különösebb előkészületet nem igényel, a nap bármely szakaszában elvégezhető. A Clinomics Europe Kft. együttműködő partnereként Ön Magyarországon az elsők között a Visegrádi40 Magánrendelőben veheti igénybe a ColonAiQ tesztet. Ne halogassa a szűrővizsgálatot!

Ebben a bejegyzésben egy olyan problémáról szeretnék írni, amely sokunkat érint a meleg idő beköszöntével: ez pedig a lábfájdalom, lábdagadás , mely főleg estére válik zavaróvá, éjszaka pedig gyakran ébredhetünk fel arra, hogy görcsöl a lábikránk . Főleg nyáron, a nagy és tartós meleg hatására tapasztaljuk ezeket a kellemetlen tüneteket, amelyek akár életminőségükre is hatással lehetnek. A nyári hónapokban a mi rendelőnkbe is többen érkeznek ezekkel a panaszokkal, ezért fontosnak tartom, hogy kellő mennyiségű és hiteles információval lássam el Önöket a témában. Először tisztázom, hogy mi az oka a tünetek kialakulásának, ezután kitérek a lehetséges otthoni tünetenyhítési technikákra, végül felhívom a figyelmet arra, hogy mikor fontos angiológus szakorvoshoz forudlni. Miért fáj és dagad be a lábunk a nyári melegben? A meleg kihatással van a vérkeringésre és a vénák működésére. Amikor meleg van, az erek kitágulnak, amely a vér fokozott áramlását eredményezi. A nagy meleg hatására kitágult erek idővel tartós problémákat okozhatnak az erek falában és a szelepekben. A leggyakoribb probléma, amivel találkozhatunk, az ún. vénás elégtelenség , a visszerek kialakulása . Ez az állapot akkor következik be, amikor a vénák nem képesek hatékonyan visszavinni a vért a szívbe, és a vér pangani kezd a lábakban. Ennek következtében lábfájdalom, lábdagadás lép fel. Idővel a vénák tovább tágulhatnak, és a tünetek még súlyosabbá válhatnak. Mit tehetünk a lábfájdalom és lábdagadás enyhítésére otthon? Íme a javaslataim: Hűtés : Használjunk lábfürdőt vagy hideg pakolást a lábakon a hőmérséklet csökkentésére és a duzzanat enyhítésére. Kerüljük a forró fürdőt és a hosszan tartó meleg zuhanyt. Kényelmes lábbeli: Válasszunk olyan cipőt, amely kényelmes, jól szellőzik és nem szorítja a lábat. Kerüljük a magas sarkú cipők viselését hosszabb ideig, mert ezek a lábfejet terhelik és ronthatják a keringést. Rendszeresen testmozgás: A napi testmozgás segíti a vérkeringést és erősíti az izmokat. Válasszunk olyan mozgásformát, amely nem terheli túlzottan a lábakat, például úszás vagy kerékpározás. Kompressziós kezelés: A kompressziós harisnya vagy zokni viselése segíthet a lábak vénás áramlásának javításában. Ezek a speciális ruhadarabok megfelelő nyomást biztosítanak az érrendszerre és képesek csökkenteni a duzzanatot. Mikor forduljunk angiológus szakorvoshoz? Amikor a lábfájdalom és duzzanat súlyos vagy tartósan fennáll, érdemes angiológus orvoshoz fordulni. Az angiológus szakember specializálódott az érrendszeri betegségekre, és meg tudja állapítani a lábfájdalom és duzzanat pontos okát. Az alábbi esetekben különösen ajánlott az angiológus felkeresése: Ha a lábfájdalom és duzzanat súlyos vagy egyre rosszabbodik. Ha a tünetek gyakran visszatérnek, és jelentős kényelmetlenséget okoznak. Ha egyéb tünetek jelentkeznek, például bőrváltozások, sebek, fekélyek vagy lábszárfekély. Ha korábban diagnosztizáltak vénás elégtelenséget vagy más érrendszeri problémákat. Ha a lábfájdalom és duzzanat mellett légszomj, mellkasi fájdalom vagy más szokatlan tünet is jelentkezik. Milyen vizsgálatokat végez el a szakorvos az angiológiai rendelésen? Amikor egy páciens felkeresi az angiológus rendelőjét lábfájdalom és duzzanat miatt, az orvos számos vizsgálatot végezhet annak érdekében, hogy megállapítsa a tünetek pontos okát. A következő vizsgálatok közül választ az angiológus: Anamnézis felvétel: Az orvos részletesen megkérdezi a páciens panaszait, a tünetek jellegét, időtartamát és súlyosságát. Emellett érdeklődik az általános egészségi állapot, az életmód és az esetleges korábbi érrendszeri problémák iránt is. Fizikai vizsgálat: Az angiológus megvizsgálja a lábakat és az érrendszert. Megfigyeli a lábak megjelenését, keresi a bőrváltozásokat, sebeket, fekélyeket vagy lábszárfekélyeket. Értékeli a lábak pulzusát, tapintja az érrendszert és észleli az esetleges duzzanatot vagy fájdalmas területeket. Ultrahang vizsgálat: Az ultrahang segítségével az angiológus képet kap az érrendszeri állapotról. Ez a vizsgálat lehetővé teszi az érrendszer, például a vénák és az artériák állapotának elemzését, és segít az esetleges elzáródások, vérrögök vagy egyéb rendellenességek azonosításában. Doppler vizsgálat: A Doppler ultrahang vizsgálat a véráramlás sebességének és irányának mérését teszi lehetővé az érrendszerben. Ez segít az érbetegségek, például a visszér vagy az érszűkület diagnosztizálásában. Egyéb speciális vizsgálatok: Bizonyos esetekben az angiológus további speciális vizsgálatokat is elrendelhet, például CT vagy MRI vizsgálatot az érrendszeri struktúrák részletesebb értékeléséhez. Ezen vizsgálatok eredményei alapján az angiológus orvos pontos diagnózist tud felállítani és meghatározza a legmegfelelőbb kezelési tervet. Ez magában foglalhatja az életmódbeli változtatásokat, gyógyszeres terápiát, kompressziós terápiát vagy akár sebészeti beavatkozást a súlyosabb esetekben. A Visegrádi40 Magánrendelőben gyorsan és várakozás nélkül diagnosztizálunk és kezelünk Ha bármilyen lábproblémával küszködik és az otthoni kezeléssel nem tudja egyértelműen csökkenteni a kellemetlen lábfájdalmat és duzzanatot, ne habozzon felkeresni engem a Visegrádi 40 Magánrendelőben! Angiológus szakorvos: Dr. Vértes András Angiológia rendelési idő: hétfőnként 15-18h.

A vénás trombózis hosszú időn keresztül főleg az idősebb generációt érintő betegségként volt jelen a köztudatban. Azonban az életmódunk, a munkakörülmények és más kockázati tényezők miatt napjainkban már egyre több fiatal is szembesül ezzel a súlyos betegséggel.  Éppen ezért létfontosságú, hogy minden korosztály tisztában legyen a trombózis különböző formáival, minél hamarabb ismerje fel a tüneteket és éljen a megelőzési lehetőségekkel. A vénás trombózis különböző típusai és tünetei A vénás tromboembólia (VTE)  lehet provokált, amely hátterében tartós immobilizáció, tartós betegség, ortopédiai, vagy traumatológiai beavatkozás áll. A másik fajtája a nem provokatív, amikor a háttérben elsősorban öröklött tényezők, genetikai eltérések állnak. A VTE mindkét fajtája korosztálytól függően bárkit érinthet. 1. Mélyvénás trombózis (MVT) A mélyvénás trombózis az alsó, vagy felsővégtag mélyvénáiban, de  leggyakrabban a lábakban keletkező vérrög kialakulását jelenti. Veszélyt nemcsak azáltal jelent, hogy az alsó végtagból akadályozza a vér elszállítását, ezáltal duzzanathoz, elhaláshoz vezethet, hanem elsősorban azáltal, hogy a vérrögből kisebb-nagyobb darabok leszakadva a vérárammal a szíven keresztül a tüdőbe kerülhetnek. A mélyvénás trombózis tünetei: Lábdagadás  – Az érintett láb, különösen a boka és a lábszár, megduzzadhat. Gyakran csak az egyik lábat érinti. Fájdalom vagy érzékenység  – A fájdalom általában a lábikra vagy a comb területén jelentkezik, és különösen mozgás, például járás közben erősödhet. Bőrpír és meleg érzet  – Az érintett terület bőre kipirosodhat, és az adott végtag melegebb lehet, mint a test többi része. Bőrfeszülés vagy fényes, feszes bőr  – A végtag bőre feszülhet és fényessé válhat. Fontos tudni, hogy a mélyvénás trombózis tünetei enyhék vagy szokatlanok is lehetnek, és előfordulhat, hogy egyáltalán nem okoz tünetet. De amennyiben a fenti tünetek bármelyikét tapasztaljuk, különösen ha azok hirtelen jelentkeznek, érdemes minél hamarabb orvoshoz fordulni. 2. Tüdőembólia (PE) A tüdőembólia leggyakoribb oka, hogy a combban, vagy a kismedencében kialakuló véralvadék (trombus) „leszakad”, és a vénás rendszeren keresztül a tüdő artériáiba kerül, hirtelen elzárva azokat. Gyakran ez úgy történik, hogy  a beteg a lábában nem is észlel eltérést.  Nehézlégzés  – A légszomj általában hirtelen kezdődik, és akár nyugalmi állapotban is fennállhat. Mellkasi fájdalom  – A fájdalom éles vagy szúró jellegű, és gyakran rosszabbodik mély lélegzetvételnél, köhögésnél vagy hajlásnál. Szapora szívverés (tachycardia)  – A szív gyorsabban ver, hogy kompenzálja az oxigénhiányt. Köhögés  – Gyakran száraz köhögés jelentkezik, de előfordulhat véres köpet is. Szédülés, ájulás  – Az oxigénhiány miatt szédülés, ájulás vagy eszméletvesztés is előfordulhat. Hideg veríték, szorongás  – Sokan hideg verítéket és intenzív szorongást tapasztalnak, amit a légszomj és a mellkasi fájdalom okozhat. Mivel a tüdőembólia gyorsan súlyosbodhat, a fenti tünetek jelentkezésekor azonnali orvosi beavatkozás szükséges. 3. Agyi vénás trombózis (CVT) Az agyi vénás trombózis az agy vénáiban vagy a vénás sinusokban keletkező vérrög miatt alakul ki, és különbözik az ismertebb artériás stroke-tól, amely az artériákban kialakuló vérrög következménye. CVT bármely életkorban előfordulhat, és gyakran fiatalabb nőket érint. A CVT tünetei sokfélék lehetnek attól függően, hogy melyik agyterület vérellátása érintett. A gyakori tünetek közé az alábbiak tartoznak: Súlyos fejfájás:  A CVT egyik leggyakoribb tünete a súlyos, gyakran hirtelen kezdődő fejfájás, amely fokozatosan rosszabbodhat. Látászavarok: Homályos látás, kettős látás, látótérkiesés, vagy akár rövid ideig tartó látásvesztés. Szédülés, egyensúlyproblémák: Ez a tünet különösen akkor jelentkezhet, ha a vérrög az agy egyensúlyért felelős területeire van hatással. Görcsrohamok:  a vérkeringés akadályozása miatt az agy sejtjei oxigénhiányt szenvedhetnek, ami görcsrohamokat válthat ki. A görcsrohamok gyakran az első figyelmeztető jelek közé tartoznak Izomgyengeség vagy zsibbadás : Az agy egyik oldalának érintettsége miatt előfordulhat, hogy a test egyik oldalán izomgyengeség vagy zsibbadás jelentkezik, az arcot, a karokat és a lábakat is érintheti, és sokszor az egyik oldalon összpontosul. Az agyi vénás trombózis tüneteinek felismerése és gyors kezelése kulcsfontosságú, mivel időben történő beavatkozás nélkül súlyos neurológiai károsodást vagy akár életveszélyes állapotot is okozhat. Hogyan előzhető meg a trombózis? A trombózis megelőzése minden korosztály - így akár már a 40 év alattiak számára is - fontos.A vénás trombózis megelőzése a megfelelő véralvadás gátlás on alapul, mivel egy kialakult vérrög súlyos állapotokat, például tüdőembóliát idézhet elő. A megelőzési stratégiák célja, hogy csökkentsék a vérrögök kialakulásának kockázatát, javítva a vérkeringést és minimalizálva a kockázati tényezőket. Az alábbi módszerek segíthetnek a vénás trombózis megelőzésében: 1. Orvosi szűrések és genetikai vizsgálatok Ha családban előfordult már trombózis, érdemes rendszeresen orvosi szűrésen részt venni, hogy időben felismerjük a hajlamosító tényezőket. A genetikai vizsgálatokkal azonosíthatók azok a kockázati tényezők, amelyek hajlamosíthatnak a trombózisra, és az orvos ennek fényében javasolhat preventív kezelést vagy életmódbeli tanácsokat. Azoknál, akik már átestek mélyvénás trombózison, vagy tüdőembólián gyakori az ismételt előfordulás. A rendszeres kontroll során a D-dimer ellenőrzés , és a vénás duplex scan  elvégzése szükséges. A nem provokativ VTE esetében szükséges a trombofilia genetikai panel  elvégzése is. 2. Gyógyszeres megelőzés Bizonyos esetekben, amikor a trombózis kockázata magas (pl. műtét utáni időszak, tartós fekvés), az orvos vérhígító gyógyszereket  írhat fel. Ezek a gyógyszerek csökkentik a vérrögképződés esélyét, de szedésüket mindig orvosi felügyelet mellett, előírás szerint kell végezni. 3. Rendszeres testmozgás A mozgás ösztönzi a vér áramlását a vénákban, ami segít megelőzni a vérrögképződést. A rendszeres testmozgás - akár csak napi 30 perc séta vagy könnyű torna - különösen fontos azok számára, akik ülőmunkát végeznek vagy hosszú időn át mozdulatlanok. 4. Hidratáció A megfelelő folyadékbevitel segít megelőzni, hogy a vér besűrűsödjön, ami fokozza a vérrögképződés kockázatát. Fontos naponta elegendő vizet fogyasztani, különösen meleg időben, vagy ha intenzív testmozgást végzünk. 5. Dohányzás elhagyása A dohányzás növeli a véralvadási hajlamot és károsítja az érfalakat, ezáltal növelve a trombózis kockázatát. A dohányzás elhagyása jelentősen csökkenti a vérrögképződés esélyét és javítja az általános érrendszeri egészséget. 6. Helyes táplálkozás A kiegyensúlyozott, tápanyagban gazdag étrend (amely magában foglalja a gyümölcsöket, zöldségeket, teljes kiőrlésű gabonákat, omega-3 zsírsavakat tartalmazó halakat) javítja az érrendszer állapotát, segít csökkenteni a koleszterinszintet, és ezzel a trombózis kialakulásának kockázatát is. 7. Kerüljük a hosszú ideig tartó mozdulatlanságot Hosszú repülő- vagy autóutak során a mozgáshiány fokozza a vénás trombózis kockázatát. Ajánlott rendszeres időközönként felkelni, megmozgatni a lábakat, végezni nyújtó gyakorlatokat, hogy serkentsük a vérkeringést. Emellett hosszú utakon hasznos lehet kompressziós harisnya viselése, amely segíti a vér áramlását a lábakban. A Visegrádi40 Magánrendelőben lehetőség van a rendszeres laboratóriumi ellenőrzésre, a duplex scan ultrahang, a teljes trombophilia genetikai vizsgálat elvégzésére. Fontos lehet a családok szűrése is, hiszen abban az esetben, ha valakinek a családból VTE előfordult, akkor a családban másnál is előfordulhat a betegség.

November a férfi egészség hónapja, amikor különösen fontos felhívni a figyelmet a férfiak szűrővizsgálatainak szükségességére. Ebben a hónapban családtagként is sokat tehetünk azért, hogy apánk, nagypapánk és társunk egészségét hosszú távon megőrizzük. A prosztata vizsgálat évenkénti elvégzése életmentő lehet, akár már 45 év fölött. Miért fontos a prosztata vizsgálat? A prosztatarák hazánkban is gyakori megbetegedés a férfiak körében. Sokáig úgy tudtuk, hogy a rizikó főként az 50 év feletti korosztályban magas, de mára már egyértelmű, hogy 45 éves kortól érintettek lehetnek a férfiak .  A korai felismerés létfontosságú, hiszen a kezdeti stádiumban felismert daganatos megbetegedések sokkal eredményesebben kezelhetők. A család támogatása és biztatása hozzájárulhat ahhoz, hogy a férfiak ne halogassák a szűrővizsgálatok elvégzését. PSA-vizsgálat: Mit kell tudni róla? A PSA (prosztata specifikus antigén) egy fehérje, amelyet a prosztata mirigysejtjei termelnek, és alapvetően a sperma folyékonyságának fenntartásában játszik szerepet. A PSA egy része bekerül a véráramba, és ennek a vérben jelen lévő koncentrációját mérik a PSA-tesztek során. A PSA-szint normális esetben alacsony, azonban különböző prosztatához kapcsolódó állapotok esetén megemelkedhet.  A PSA-szint mérése egy egyszerű vérvizsgálattal történik.  A PSA-szint normál határértékei az életkortól függően változnak, de általánosságban 4 ng/ml alatti érték számít normálisnak. Azonban egy magas PSA-érték nmagában nem diagnosztikus; fontos a prosztata vizsgálatot más  kiegészíteni, és az eredményeket urológus segítségével értékelni. Milyen állapotok vagy megbetegedések esetén emelkedhet meg a PSA-szint? Prosztatagyulladás (prostatitis) : A prosztatagyulladás lehet bakteriális vagy nem bakteriális eredetű. Ebben az esetben a prosztata gyulladásba kerül, ami a PSA-szint megemelkedéséhez vezethet. A prosztatagyulladás gyakran fájdalommal és egyéb kellemetlen tünetekkel jár, például vizelési nehézségekkel. Jóindulatú prosztata-megnagyobbodás (BPH) : A BPH egy nem rosszindulatúprosztata-megnagyobbodás, amely leggyakrabban az 50 év feletti férfiaknál fordul elő. A BPH nem életveszélyes, azonban vizelési problémákat okozhat, mint például a gyakori vizelési inger, gyenge vizeletáramlás vagy éjszakai vizelés. A megnagyobbodott prosztata több PSA-t termel, így a vér PSA-szintje ebben az esetben is emelkedett lehet. Prosztatarák : A PSA-szint emelkedése a prosztatarák egyik leggyakoribb figyelmeztető jele lehet. Bár az emelkedett PSA-szint önmagában nem jelenti biztosan a rák jelenlétét, növeli a gyanút, és további vizsgálatokat tesz szükségessé, mint például a prosztatabiopszia vagy képalkotó eljárások (ultrahang, MRI). A prosztatarák a korai stádiumban gyakran tünetmentes, ezért a PSA-szint mérése kulcsfontosságú a betegség időben történő felismerésében. Más, a PSA szintet módosító tevékenységek : Néhány nem prosztata eredetű tényező, például egyes urológiai beavatkozások, intenzív testmozgás vagy prosztata-masszázs is emelheti a PSA-szintet. Az ilyen esetekben az emelkedés átmeneti, és nem utal betegségre. A PSA vizsgálat előtt érdemes ezektől tartózkodni, hogy ne kapjunk félrevezető eredményt. A prosztata betegségeinek lehetséges tünetei Fontos, hogy ezek a tünetek figyelmeztető jelek lehetnek, és indokolt lehet mihamarabb PSA-tesztet végeztetni, illetve urológus szakorvost felkeresni. Gyakori vizelési inger : Ez a tünet gyakran jellemző a jóindulatú prosztata-megnagyobbodásra, mivel a megnagyobbodott prosztata nyomást gyakorolhat a húgycsőre,  gyakrabban jelentkezik a vizelési inger, különösen éjszaka (nicturia), ami zavarhatja az alvást. Vizelési nehézség vagy gyenge vizeletsugár : A húgycső részleges elzáródása miatt a vizeletáramlás gyengülhet, és az érintett személy nehezebben tudja elkezdeni a vizelést. Ez az egyik leggyakoribb tünet mind a BPH, mind a prosztatarák esetében. Fájdalmas vagy égő érzés vizelés közben : Ezt a tünetet gyakran prosztatagyulladás okozza, amely lehet bakteriális vagy nem bakteriális eredetű. A fájdalom gyakran kíséri a vizelési folyamatot, és a alhasban,i, illetve a húgycső környékén jelentkezik. Vér jelenléte a vizeletben vagy az ondóban : Vér a vizeletben (hematuria) vagy az ondóban (hematospermia) figyelmeztető jel lehet, amelyet prosztatagyulladás, jóindulatú megnagyobbodás vagy prosztatarák is okozhat. Az ilyen tünetek megjelenése azonnali kivizsgálást igényel. Fájdalom a hát alsó szakaszán, csípőben vagy medencében : A prosztatagyulladás gyakran társul ilyen típusú fájdalommal, amely idővel súlyosbodhat. A prosztatarák is okozhat hasonló fájdalmakat, különösen, ha már előrehaladott stádiumban van, és áttéteket képez a csontokra. Ejakuláció közbeni fájdalom : A prosztatagyulladásban szenvedő férfiak gyakran tapasztalnak fájdalmat vagy kellemetlen érzést az ejakuláció során, amely negatívan hathat a szexuális életükre. Vizelet-visszatartási nehézségek vagy inkontinencia : A húgycső részleges elzáródása miatt a vizelet-visszatartás nehezebbé válhat, és előfordulhat, hogy az érintett férfiak nem tudják teljesen kiüríteni a hólyagjukat. Ez a jelenség inkontinenciához vagy vizeletcseppek megjelenéséhez vezethet. Hogyan támogathatjuk a férfi családtagunkat a szűrések elvégzésében? A férfiak hajlamosak elhanyagolni az egészségüket, ezért nagy szerepe van a család nő tagjainak abban, hogy bátorítsák őket a vizsgálatokra. Beszélgessünk velük arról, hogy a szűrések nemcsak az ő egészségüket, hanem a család hosszú távú boldogságát is szolgálják. A szűrővizsgálat rendszeres elvégzése az egyik leghatékonyabb módja a prosztata betegségek megelőzésének. November, a férfi egészség hónapja különösen jó alkalom arra, hogy családunk férfi tagjait meggyőzzük az első lépés, a PSA teszt elvégzésének fontosságáról!

Mit kell tudni a belgyógyászatról? Pontosan mivel foglalkozik a belgyógyász? Mikor kell hozzá fordulni? Cikkünkben ezt a témát vesszük szemügyre és persze hozzuk a kérdésekre a válaszokat. Az orvostudomány sokféle területre tagolódik attól függően, hogy mivel foglalkoznak az egyes területek. Az egyik ilyen nagy terület a belgyógyászat, amely rendkívül sokoldalú, hiszen számos problémára kínál megoldást és kezelési javaslatokat. Mint a neve is sugallja, a belgyógyász foglalkozik olyan panaszokkal, amelyek belső szervekben vagy rendszerekben alakulnak ki, és első pillantásra nem lehet őket egyértelműen egy specifikus testrészhez, szervhez vagy szakágazathoz kötni. Mit érdemes tudni a belgyógyászatról? A belgyógyászat egyike a legátfogóbb orvosi területeknek, amely nemcsak a gyógyítást, hanem a megelőzést és a követést is magában foglalja. Ide tartozik a belső szervek rendellenességeivel és működési zavarával kapcsolatos betegségek kezelése. Mivel a belső problémák sokféle szervre kihatnak, ezért a belgyógyászatnak számos ágazata van. Ilyenek például a kardiológia, az endokrinológia, a gasztroenterológia, a hematológia, a nefrológia és a pulmonológia. A belgyógyásznak átfogó ismeretekkel kell rendelkeznie, hogy hatékonyan kezelje a különböző problémákat. Noha előfordulhat, hogy olyan betegségekkel foglalkozik, amelyek csak egyetlen szervre korlátozódnak, gyakran előfordulnak olyan esetek is, amikor a probléma több szerv működését is érinti. Ezekben az esetekben komplex kivizsgálásra és terápiára van szükség a beteg állapotának javítása érdekében. Milyen tünetekkel érdemes belgyógyászhoz fordulnunk? Ha például hasi fájdalom vagy görcsök jelentkeznek, mindenképpen tanácsos orvoshoz fordulni. Időnként előfordulhat, hogy a hasi fájdalom oka egyszerűen a nem megfelelő minőségű vagy mennyiségű étel fogyasztása, de ha a probléma ismétlődik, vagy nem múlik el 1-2 órán belül, alaposan ki kell vizsgáltatni. Ugyanez érvényes a gyomorfájdalomra és a gyomorégésre is. Puffadás és teltségérzet is előfordulhat étkezést követően. Fontos figyelmet fordítani arra, hogy milyen gyakran jelentkeznek ezek a tünetek, valamint milyen erősek. Ha refluxot, bélfájdalmat vagy bélgyulladást gyanítunk, akkor is ajánlott felkeresni egy belgyógyászt. A mellkasi fájdalom olyan tünet, amelyet komolyan kell venni, főleg ha ismétlődik, és esetleg nehézlégzés is társul hozzá. Ez lehet szívroham előjele is. Ha gyakori fejfájást és szédülést tapasztalunk, érdemes azt is kivizsgáltatni. A tünetek mögött számos probléma meghúzódhat, amelyek lehetnek súlyosak vagy kevésbé súlyosak. Fontos tehát, hogy biztosra menjünk. Az étvágytalanság és a hányás is figyelmeztető jelek lehetnek, ha gyakran előfordulnak és nincs rájuk magyarázat. Ez igaz a székrekedésre és a hasmenésre is. Emellett az ismeretlen eredetű láz sem hagyható figyelmen kívül, mivel a szervezetünk ezzel is jelezhet valamilyen problémát vagy betegséget. Szükség van beutalóra? Ha háziorvosához nehéz bejutnia, panaszai a háziorvosi vizsgálat és terápia ellenére is fennálnnak, vagy esetleg nem elégedett az ott tapasztalt orvos-beteg kommunikációval, bizalommal fordulhat magánorvoshoz. Ráadásul még beutalóra sem lesz szüksége, hogy felkeressen egy magánrendelőben praktizáló belgyógyászt! Belgyógyászati vizsgálatok a Visegrádi40 Magánrendelőben A fent leírt panaszok bármelyikável bizalommal fordulhat belgyógyász szakorvosainkhoz! Nálunk nincs sorban állás, várakozás és rendelkezésünkre állnak a szükséges diagnosztikai eszközök is ahhoz, hogy biztonsággal diagnosztizáljuk panaszai eredetét: labor, EKG, Holter, UH, MRI, CT. Gyorsan, pontosan dolgozunk, mindig odafigyelve arra, hogy kommunikációnk udvarias, világos és egyben megnyugtató legyen. A Visegrádi40 Magánrendelőben mindig Ön az első!

Az ultrahang vizsgálat (UH) egy kíméletes, fájdalommentes eljárás, amellyel belgyógyászati, endokrinológiai, urológiai, nőgyógyászati, valamint ízületi és érproblémák fedezhetőek fel. Az ultrahang olyan hanghullámtartomány, melyet az emberi fül nem érzékel. Ha az ultrahang hullámokat egy vizsgálófej segítségével a testre irányítják, azok, az onnan visszaverődő hullámok segítségével – akár mozgás közben is – képesek kép ábrázolására. A helyes diagnózis felállításának az ultrahang vizsgálat az egyik legfontosabb eszköze, mert segítségével a szervek szerkezeti eltérései kiválóan feltérképezhetőek. Hasi- és kismedencei ultrahang vizsgálat A hasüregi, a kismedencei szervek vizsgálatára alkalmas. Ezek a máj, epehólyag, hasnyálmirigy, lép, vesék, húgyhólyag, nők esetében a méh, a petefészkek, férfiaknál a here, a prosztata egyaránt vizsgálható ultrahanggal. Az UH vizsgálat segítségével a hasüregben futó nagyobb erekről, a nyirokcsomókról is vélemény alkotható. A szervek méretbeli változásai, szerkezeti eltérései, fejlődési rendellenességei éppúgy láthatóak a hasi- és kismedencei uh vizsgálattal, mint a ciszták, kövek, tályogok, jóindulatú zsír- és izomdaganatok, rosszindulatú tumorok, a hasüregi folyadék. Fontos: A hasi- és kismedencei UH vizsgálat előtt 6 órával nem szabad enni, folyadékpótlásra csak a szénsavmentes ásványvíz javasolt. Kismedencei, vagy kifejezetten hugyhólyag UH-nál viszont fontos, hogy a páciens telt hólyaggal érkezzen, ezért nem javasolt a vizeletürítés vizsgálat előtt. Pajzsmirigy ultrahang vizsgálat A pajzsmirigy két lebenyének és a mellékpajzsmirigy vizsgálatának elengedhetetlen eszköze az ultrahang. Segítségével jól láthatók a lebenyek szerkezete és mérete, a pajzsmirigyben esetlegesen jelen lévő göbök, ciszták, gyulladásos folyamatok. A pajzsmirigy uh fontos szerepet tölt be a pajzsmirigy és a mellékpajzsmirigy diagnosztikáján kívül a nagy nyálmirigyek és a nyaki nyirokcsomók vizsgálatában is. Nyaki artéria (verőér) ultrahang vizsgálat A nyaki artériák szerkezete, a vér áramlása jól megítélhető az úgynevezett Color Doppler segítségével, ami valójában egy színes ultrahang vizsgálat. Az érfali meszesedések elhelyezkedése, szerkezete, mérete, az általuk okozott érszűkületek pontos meghatározására ez a speciális ultrahang kiváló. Nyaki erek doppler ultrahang vizsgálata A központi idegrendszert ellátó nagyerek, valamint a nyakon futó nagyerek vizsgálata az érfal állapotát illetve a véráramlást nézi. A vizsgálatnak köszönhetően az érszűkülethez illetve érelzáródáshoz vezető, érelmeszesedésre való hajlam korán felismerhető. Ízületi ultrahang vizsgálat Az ízületek szalagjainak, az inak, a rostok, porcok, valamint az ízületi kóros folyadékgyülemek és a környéki vázizmok vizsgálatánál is alkalmaznak ultrahangvizsgálatot. Az ízületi ultrahang az ízület környéki meszesedések, izmok és inak esetleges sérülései, ízületi gyulladásai, a környéki meszesedések is kimutathatók. Végtagi erek duplex doppler ultrahang vizsgálata A Doppler ultrahang a páciens különböző testrészeinek, végtagjainak keringését vizsgálja. Az erek funkcióját, valamint az esetlegesen fennálló kóros eltéréseket nézzük. A vizsgálat vénagyulladásról, vénás trombózisról, valamint vénás billentyűelégtelenségről adhat képet. Ultrahang vizsgálatok a Visegrádi40 Magánrendelőben Rendelőnkben az ultrahang vizsgálatokat radiológusok végzik és az eredmények alapján diagnózist állítanak fel. Javaslatot tesznek esetleges további vizsgálatok elvégzésére és a kezelésre vonatkozóan. Pácienseink az alábbi radiológiai ultrahangvizsgálatokra foglalhatnak időpontot: Máj szerkezeti ultrahang vizsgálata Pajzsmirigy, nyálmirigy ultrahang vizsgálata Hasi- és kismedencei ultrahang vizsgálat Duplex doppler végtagi artériás erek ultrahang vizsgálata Duplex doppler végtagi vénás erek ultrahang vizsgálata Duplex doppler hasi szervek ultrahang vizsgálata Duplex doppler nyaki szervek, nyálmirigy ultrahang vizsgálata Várjuk Önt a Visegrádi40 Magánrendelőben barátságos környezetben, empatikus és professzionális stábunkkal. Válasszon minket bizalommal, mert nálunk mindig Ön az első!

Végre lassan lecsengőben van a legújabb COVID hullám, de sajnos sokan tapasztalják, hogy átesve a fertőzésen bizonyos tünetek fennmaradnak, illetve újak keletkeznek, melyek elhúzódóan velük maradnak. Ezeket hívjuk poszt-COVID, más néven hosszú COVID / long COVID tüneteknek. Nézzük meg, melyek a leggyakoribb tünetek és mit tehetünk, fellépésük esetén! Melyek a Poszt-COVID tünetek? Ha Ön mostanában átesett a fertőzésen, ezeket a poszt-COVID tüneteket tapasztalhatja: fáradékonyság nehézlégzés gyors pulzus, szívdobogás érzés mellkasi fájdalom koncentrációs zavarok memóriazavarok, brain-fog alvászavar szaglás-, vagy ízérzés-vesztés izomfájdalom fejfájás köhögés kiütések hajhullás hallószervi panaszok (fülzúgás, hallásvesztés, szédülés) Mit tehetünk, ha poszt-COVID tüneteket tapasztalunk? Ha Ön a fenti tünetek közül akár egyet is tapasztal, javasoljuk, hogy sürgősen forduljon orvoshoz! A Visegrádi40 Magánrendelőben AZ ELSŐ LÉPÉS egy komplex laboratóriumi vizsgálat, a Poszt-COVID laboratóriumi szűrőcsomag, mellyel feltérképezzük az Ön egészségi állapotát. A szűrést a laboratóriumban vérvétellel végezzük, és az alábbiakat elemezzük: teljes vérkép, CRP, LDH, ferritin, D-dimer, troponin-I, CK, CK-MB, totál bilirubin, konjugált bilirubin, GOT, GPT, GGT, karbamid, kreatinin, Pro-BNP, ALP, húgysav, amiláz. MÁSODIK LÉPÉSKÉNT belgyógyász szakorvosaink egyike írásos leletértékelést küld Önnek emailben, melyben javaslatokat is ad esetleges további kivizsgálásra, illetve a kezelésre vonatkozóan. A HARMADIK LÉPÉS a leletértékelés alapján kerül meghatározásra, akár az Ön háziorvosánál, akár magánrendelőnk egyik szakorvosánál. Mennyibe kerül és milyen kedvezményt vehet igénybe? A Poszt-COVID szűrőcsomag ára a Visegrádi40 Magánrendelőben: 37 618 Ft + vérvétel 3 000 Ft. Összesen: 40 618 Ft. A szűrőcsomaggal ajándékba adjuk Önnek a 10 000 Ft értékű belgyógyász szakorvosi írásos leletértékelést. Várjuk Önt a Visegrádi40 Magánrendelőben barátságos környezetben, empatikus és professzionális stábunkkal. Válasszon minket bizalpmmal, mert nálunk mindig Ön az első!